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Phosphor


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Babynahrung, Möhren
21,00 mg
3.00%
Maracujasaft
21,00 mg
3.00%
Orangen
21,00 mg
3.00%
Gazpacho
21,00 mg
3.00%
Sellerie
21,00 mg
3.00%
Gurke, geschält
21,00 mg
3.00%
Paprika
21,00 mg
3.00%
Blutwurst/Rotwurst
22,00 mg
3.14%
Banane
22,00 mg
3.14%
Kräuterbutter
22,00 mg
3.14%
Meringue
22,00 mg
3.14%
Vorzugsbutter
22,00 mg
3.14%
Eisbergsalat, roh
22,00 mg
3.14%
Maisstärke
22,00 mg
3.14%
Mango, roh
22,00 mg
3.14%
Banane, roh
22,00 mg
3.14%
Tomate, gedünstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)
22,00 mg
3.14%
Nektarinen
22,00 mg
3.14%
Pfirsiche
22,00 mg
3.14%
Jujube, Chinesische Dattel
22,00 mg
3.14%
Mispeln, roh
22,00 mg
3.14%
Paprika
22,00 mg
3.14%
Essiggurken, eingelegte
22,00 mg
3.14%
Couscous, gegart
22,00 mg
3.14%
Kokosnusscreme, in Konserve, gezuckert
22,00 mg
3.14%
Banane
22,00 mg
3.14%
Zwiebeln, gefroren, gehackt
22,00 mg
3.14%
Orange (Apfelsine)
23,00 mg
3.29%
Silberzwiebel, in Essig eingelegt
23,00 mg
3.29%
Zwetschge, roh
23,00 mg
3.29%
Feige, roh
23,00 mg
3.29%
Erdbeere, roh
23,00 mg
3.29%
Margarine
23,00 mg
3.29%
Beeren (Durchschnitt), roh
23,00 mg
3.29%
Butter
23,00 mg
3.29%
Pflaumen
23,00 mg
3.29%
Guave mit Schale und Kernen
23,00 mg
3.29%
Sauerkraut
23,00 mg
3.29%
Rotwein Merlot
23,00 mg
3.29%
Kohl, roh
23,00 mg
3.29%
Jujube, roh
23,00 mg
3.29%
Aprikose, roh
23,00 mg
3.29%
Müsli, gemischt mit Apfelmus und Bananen
23,00 mg
3.29%
Pommes Chips, nature
23,10 mg
3.30%
Honigmelone frisch
24,00 mg
3.43%
Olive, schwarz
24,00 mg
3.43%
Zucker, braun
24,00 mg
3.43%
Lattich, roh
24,00 mg
3.43%
Beeren (Durchschnitt), gekocht (ohne Zugabe von Zucker)
24,00 mg
3.43%
Quitte, gekocht, abgetropft (ohne Zugabe von Zucker)
24,00 mg
3.43%
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