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Phosphor
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Seite 29 von 60, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2953
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Lebensmittel
Menge (pro 100 g)
RDA
Haferkleie, gegart
119,00
mg
17.00%
Frühlingsrollen, Huhn, gekühlt
118,00
mg
16.86%
Fruchtkuchen
118,00
mg
16.86%
Algen, Spirulina, getrocknet
118,00
mg
16.86%
Kirschkuchen
117,00
mg
16.71%
Fast Food, Sandwich, Fisch
116,00
mg
16.57%
Fast Food, Enchilada
116,00
mg
16.57%
Rosinen
115,00
mg
16.43%
Aprikose getrocknet
115,00
mg
16.43%
Schokoladenpudding
115,00
mg
16.43%
Croutons
115,00
mg
16.43%
Weißbrot
115,00
mg
16.43%
Rosinen
115,00
mg
16.43%
Milchshakes, Vanille
115,00
mg
16.43%
Saure Sahne
115,00
mg
16.43%
Rosinen
115,00
mg
16.43%
Karamellbonbons
114,00
mg
16.29%
Zwiebelwurst
113,00
mg
16.14%
Moussaka
113,00
mg
16.14%
Kokosnussfleisch, roh
113,00
mg
16.14%
Kartoffelgratin
113,00
mg
16.14%
Fischsuppe
112,00
mg
16.00%
Eierkuchen
112,00
mg
16.00%
Fast Food, Milchshake Vanille
111,00
mg
15.86%
Maisgrieß
111,00
mg
15.86%
Kakaotrunk, 1,5 % Fett (fettarm)
110,00
mg
15.71%
Kakaotrunk, 3,5 % Fett
110,00
mg
15.71%
Ziegenmilch
110,00
mg
15.71%
Frankfurter Würstchen
110,00
mg
15.71%
Joghurt, entrahmt
110,00
mg
15.71%
Sülze und Aspik
110,00
mg
15.71%
Eiscreme
110,00
mg
15.71%
Bratensauce, Rindfleisch
110,00
mg
15.71%
Cracker, Salzgebäck, Apérogebäck
110,00
mg
15.71%
Nussgipfel aus Blätterteig
110,00
mg
15.71%
Hefeteig (mit Butter), süss, ungebacken
110,00
mg
15.71%
Engadiner Nusstorte
110,00
mg
15.71%
Marmorkuchen
110,00
mg
15.71%
Bürli (halbweiss)
110,00
mg
15.71%
Buttergipfeli, Vollkorn
110,00
mg
15.71%
Tessinerbrot
110,00
mg
15.71%
Cotechino
110,00
mg
15.71%
Quark, nature, Rahm
110,00
mg
15.71%
Erdnuss-Flips
110,00
mg
15.71%
Joghurt Bifidus, nature
110,00
mg
15.71%
Joghurt, Schokolade
110,00
mg
15.71%
Joghurt, nature
110,00
mg
15.71%
Rosine, getrocknet
110,00
mg
15.71%
Aprikose, getrocknet
110,00
mg
15.71%
Champignon, roh
110,00
mg
15.71%
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