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Kalium

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Seite 41 von 76, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 3799

Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Mangold, roh
380,00 mg
19.00%
Mangos, roh
168,00 mg
8.40%
Mangostane
130,00 mg
6.50%
Maracuja, mit der Haut gewogen
120,00 mg
6.00%
Maracujasaft
0,00 mg
0%
Margarine
30,00 mg
1.50%
Margarine
42,00 mg
2.10%
Margarine
7,00 mg
0.35%
Margarine
30,00 mg
1.50%
Margarine
6,00 mg
0.30%
Margarine, 80% Fett, gesalzen
18,00 mg
0.90%
Margarine, halbfett
7,00 mg
0.35%
Margarine, Halbfettstufe
30,00 mg
1.50%
Marmelade
55,00 mg
2.75%
Marmelade
55,00 mg
2.75%
Marmorkuchen
140,00 mg
7.00%
Marmorkuchen
123,00 mg
6.15%
Mars
250,00 mg
12.50%
Marshmallowcreme
5,00 mg
0.25%
Marshmallows
2,00 mg
0.10%
Marshmallows
5,00 mg
0.25%
Marzipan
270,00 mg
13.50%
Marzipan
160,00 mg
8.00%
Marzipan
210,00 mg
10.50%
Marzipan Rohmasse
314,00 mg
15.70%
Mascarpone
80,00 mg
4.00%
Mascarpone
53,00 mg
2.65%
Matjes
160,00 mg
8.00%
Matze
150,00 mg
7.50%
Matzen, ungesäuertes Brot
112,00 mg
5.60%
Maulbeeren, roh
260,00 mg
13.00%
Maulbeeren, roh
194,00 mg
9.70%
Maultaschen schwäbisch
75,00 mg
3.75%
Mayonnaise
25,00 mg
1.25%
Mayonnaise aus Tofu
66,00 mg
3.30%
Mayonnaise, 80% Fett
18,00 mg
0.90%
Mayonnaise, fettfrei, Kraft (nicht in D erhältlich)
50,00 mg
2.50%
Mayonnaise, kalorienreduziert
67,00 mg
3.35%
Mayonnaise, kalorienvermindert
88,00 mg
4.40%
Mayonnaise, selbst zubereitet mit Rapsöl
17,00 mg
0.85%
MC DONALDS Barbecuesauce
197,00 mg
9.85%
MC DONALDS Big Mac
181,00 mg
9.05%
MC DONALDS Cheeseburger
200,00 mg
10.00%
MC DONALDS Chicken McNuggets
252,00 mg
12.60%
MC DONALDS Honig
30,00 mg
1.50%
MC DONALDS Mc Flurry, M & M´s
208,00 mg
10.40%
MC DONALDS Mc Sundae, Erdbeer
173,00 mg
8.65%
MC DONALDS Mc Sundae, Karamell
186,00 mg
9.30%
MC DONALDS Mc Sundae, Schokolade
246,00 mg
12.30%
MC DONALDS Senf
83,00 mg
4.15%
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