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Kalium

Seite 38 von 76, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 3799

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Leber, Huhn, gebraten	300,00	mg	15.00%
Leber, Huhn, roh	260,00	mg	13.00%
Leber, Kalb, gebraten	350,00	mg	17.50%
Leber, Kalb, roh	310,00	mg	15.50%
Leber, Lamm, gebraten	340,00	mg	17.00%
Leber, Lamm, roh	290,00	mg	14.50%
Leber, Rind, roh	320,00	mg	16.00%
Leber, Schwein, roh	273,00	mg	13.65%
Leberkäse, gebraten	265,00	mg	13.25%
Leberpastete	170,00	mg	8.50%
Leberpastete	170,00	mg	8.50%
Lebertran	4,00	mg	0.20%
Lebertran	0,00	mg	0%
Leberwurst	230,00	mg	11.50%
Leberwurst	170,00	mg	8.50%
Leberwurst	180,00	mg	9.00%
Lebkuchen	310,00	mg	15.50%
Lebkuchen	439,00	mg	21.95%
Lebkuchen mit Schokoladeüberzug	410,00	mg	20.50%
Leichtbier (3 Vol.-%)	30,00	mg	1.50%
Leinöl, kaltgepresst	0,00	mg	0%
Leinsamen	813,00	mg	40.65%
Leinsamen	680,00	mg	34.00%
Leinsamen	813,00	mg	40.65%
Leinsamen	725,00	mg	36.25%
Leitungswasser KA	0,17	mg	0.01%
Leitungswasser Landkreis Münster	0,55	mg	0.03%
Lemon Curd	11,00	mg	0.55%
Lemon Curd	82,00	mg	4.10%
Light Mayonnaise	31,00	mg	1.55%
Liköre	2,00	mg	0.10%
Limabohnen, gegart	508,00	mg	25.40%
Limabohnen, gegart	570,00	mg	28.50%
Limabohnen, roh	1.724,00	mg	86.20%
Limburger (Münster)	90,00	mg	4.50%
Limburger, 40 % F.i.Tr.	130,00	mg	6.50%
Limetten, geschält	130,00	mg	6.50%
Limettensaft	49,00	mg	2.45%
Limettensaft, frisch	110,00	mg	5.50%
Limonade	1,00	mg	0.05%
Limonade	2,00	mg	0.10%
Limonade kalorienarm	1,00	mg	0.05%
Limonade mit Bittergeschmack	1,00	mg	0.05%
Limonade, mit Aroma, gezuckert	8,00	mg	0.40%
Limone, roh	102,00	mg	5.10%
Limonensaft, frisch gepresst	117,00	mg	5.85%
Linse, ganz, gekocht (ohne Zugabe von Fett und Salz)	240,00	mg	12.00%
Linse, ganz, getrocknet	860,00	mg	43.00%
Linse, geschält, gekocht (ohne Zugabe von Fett und Salz)	280,00	mg	14.00%
Linse, geschält, getrocknet	900,00	mg	45.00%

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