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Kalium

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Seite 39 von 76, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 3799

Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Linsen, gegart
369,00 mg
18.45%
Linsen, gegart
284,00 mg
14.20%
Linsen, roh
955,00 mg
47.75%
Linsen, roh
322,00 mg
16.10%
Linseneintopf mit Wurst
150,00 mg
7.50%
Linsenkeimlinge, gegart, gesalzen
284,00 mg
14.20%
Linsensuppe
45,00 mg
2.25%
Linzertorte
200,00 mg
10.00%
Liquid Energy +Natrium +Kalium Gel (Sponser)
135,00 mg
6.75%
Litschi
190,00 mg
9.50%
Litschi, getrocknet
1.110,00 mg
55.50%
Litschi, roh
171,00 mg
8.55%
Litschies
160,00 mg
8.00%
Löffelbiscuit
140,00 mg
7.00%
Löffelbiskuits
113,00 mg
5.65%
Loganbeeren, roh
260,00 mg
13.00%
Lorbeerblätter
529,00 mg
26.45%
Lotussamen, getrocknet
1.368,00 mg
68.40%
LowCarb Eiweißshake Panna-Cotta
240,00 mg
12.00%
Löwenzahn, gegart, gesalzen
232,00 mg
11.60%
Löwenzahn, roh
397,00 mg
19.85%
Luganighe
200,00 mg
10.00%
Luisen Brunnen Classic
2,00 mg
0.10%
Lupinen, reifen Samen, gekocht
245,00 mg
12.25%
Lyoner
170,00 mg
8.50%
M&Ms, Nuss
347,00 mg
17.35%
Maasdamer, 45 % F.i.Tr.
100,00 mg
5.00%
Macadamianuss
370,00 mg
18.50%
Macadamianüsse
368,00 mg
18.40%
Macadamianüsse, geröstet, mit Salz
363,00 mg
18.15%
Macadamianüsse, geröstet, ohne Salz
363,00 mg
18.15%
Macaroni, gegart
44,00 mg
2.20%
Madeleine
130,00 mg
6.50%
Magen, Schwein, roh
140,00 mg
7.00%
Magermilch, UHT
160,00 mg
8.00%
Magermilchpulver
1.580,00 mg
79.00%
Maifisch, gegart
492,00 mg
24.60%
Mailänderli
98,00 mg
4.90%
Mais, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
280,00 mg
14.00%
Mais, gegart
218,00 mg
10.90%
Mais, Konserve, gegart
218,00 mg
10.90%
Mais, roh
290,00 mg
14.50%
Mais, roh
270,00 mg
13.50%
Mais-Chips (Apérogebäck)
190,00 mg
9.50%
Maischips, Barbecue
236,00 mg
11.80%
Maischips, Nacho
123,00 mg
6.15%
Maischips, Zwiebel
143,00 mg
7.15%
Maisgrieß
141,00 mg
7.05%
Maisgrieß, gelb
118,00 mg
5.90%
Maisgriess, gekocht
18,00 mg
0.90%
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