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α-Tocopherol (Vitamin E)

Seite 31 von 59, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2924

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Kotelett (Durchschnitt aus Kalb, Schwein, Lamm), gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)	0,40	mg	3.33%
Kortoffelpuffer, gefroren	0,00	mg	0%
Körniger Frischkäse Halbfettstufe	0,23	mg	1.92%
Korngetränk	0,02	mg	0.17%
Kornflakes, All-Brain Original	1,00	mg	8.33%
Korianderblätter, getrocknet	0,00	mg	0%
Korianderblätter, getrocknet	1,00	mg	8.33%
Koriander Blätter, roh	2,00	mg	16.67%
Kopfsalat, roh	0,00	mg	0%
Kopfsalat, roh	0,60	mg	5.00%
Kopfsalat	1,00	mg	8.33%
Konfitüre, kalorienreduziert	0,00	mg	0%
Konfitüre, extra	0,20	mg	1.67%
Konfitüre, Erdbeere	0,02	mg	0.17%
Konfitüre, energievermindert, mit Süssstoffen	0,00	mg	0%
Konfitüre, einfach	0,20	mg	1.67%
Konfitüre	0,00	mg	0%
Konfitüre	0,00	mg	0%
Kondensmilch, ungezuckert	0,17	mg	1.42%
Kondensmilch, gezuckert	0,20	mg	1.67%
Kondensmilch light	0,11	mg	0.92%
Kondensmilch	0,00	mg	0%
Köln Müsli Knusper Schoko-Karamell	2,80	mg	23.33%
Köln Müsli Knusper Joghurt Himbeer	1,90	mg	15.83%
Kölln Müsli Knusper Schoko-Orange	2,00	mg	16.67%
Kölln Müsli Knusper Schoko Feinherb	1,90	mg	15.83%
Kölln Müsli Knusper Joghurt Zitrone	2,10	mg	17.50%
Kölln Müsli Früchte	3,00	mg	25.00%
Kokosnussmilch, roh	0,00	mg	0%
Kokosnussfleisch, roh	0,00	mg	0%
Kokosnussfleisch, getrocknet	0,44	mg	3.67%
Kokosnusscreme, in Konserve, gezuckert	0,00	mg	0%
Kokosnuss, getrocknet (Kokosrapseln, Kokosflocken)	1,26	mg	10.50%
Kokosnuss getrocknet	1,26	mg	10.50%
Kokosnuss frisch	0,73	mg	6.08%
Kokosnuss	0,70	mg	5.83%
Kokosnuss	0,44	mg	3.67%
Kokosmakronen	0,80	mg	6.67%
Kokosfett	2,00	mg	16.67%
Kokosfett	0,00	mg	0%
Kohlsprossen	2,00	mg	16.67%
Kohlrabi, roh	0,40	mg	3.33%
Kohlrabi, Konserve, ohne Salz	1,00	mg	8.33%
Kohlrabi, gekocht mit Salz	1,00	mg	8.33%
Kohlrabi, gegart	0,00	mg	0%
Kohlrabi, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)	0,44	mg	3.67%
Kohlrabi frisch	0,00	mg	0%
Kohlgemüse (Durchschnitt), roh	0,98	mg	8.17%
Kohlgemüse (Durchschnitt), gekocht (ohne Zugabe von Salz und Fett)	0,96	mg	8.00%
Kohl, Wirsing, roh	0,00	mg	0%

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