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Ascorbinsäure (Vitamin C)

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Seite 55 von 62, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 3089

Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Brokkoli, in Salzwasser gekocht
44,00 mg
55.00%
Brokkoli frisch
99,00 mg
123.75%
Broccoli, roh
113,10 mg
141.38%
Broccoli, roh
20,00 mg
25.00%
Broccoli, roh
115,00 mg
143.75%
Broccoli, gegart
90,00 mg
112.50%
Broccoli, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
81,60 mg
102.00%
Broccoli, Blätter, roh
93,00 mg
116.25%
Broccoli iglo
93,00 mg
116.25%
Broccoli frisch
114,00 mg
142.50%
Brezeln, hart, Vollkorn
1,00 mg
1.25%
Bretzeln
0,00 mg
0%
Breslauer/Lyoner
20,00 mg
25.00%
Bresaola
0,00 mg
0%
Brechbohnen
21,00 mg
26.25%
Brausetablete Multivitamin
1.860,00 mg
2,325.00%
Brauner Reis, gekocht
0,00 mg
0%
Bratwurst, Huhn, gekocht
2,00 mg
2.50%
Bratwurst, grob
5,00 mg
6.25%
Bratwurst, fein
20,00 mg
25.00%
Bratwurst
0,00 mg
0%
Bratwurst
0,00 mg
0%
Bratkartoffeln
10,40 mg
13.00%
Bratkartoffeln
13,00 mg
16.25%
Bratensauce, klar
1,70 mg
2.13%
Bratensauce, gebunden
1,70 mg
2.13%
Bratbutter
0,00 mg
0%
Branntwein aus Zuckerrohr (z.B. Rum)
0,00 mg
0%
Branntwein aus Wein (z.B.Cognac, Brandy)
0,00 mg
0%
Branntwein aus Getreide, 40 vol% (z.B. Whisky)
0,00 mg
0%
Branchli (Milchschokolade mit Haselnusscrèmefüllung)
1,10 mg
1.38%
Boysenbeeren, gefroren, ungesüßt
3,00 mg
3.75%
Bournvita Pulver, mit fettarmer Milch
1,00 mg
1.25%
Bournvita Pulver mit Vollmilch
1,00 mg
1.25%
Bournvita Pulver
0,00 mg
0%
Bounty
0,00 mg
0%
Bouillon, Gemüse, zubereitet
0,00 mg
0%
Bouillon, Geflügel, zubereitet
0,00 mg
0%
Bouillon, Fleisch, zubereitet
0,00 mg
0%
Bouillabaisse
2,00 mg
2.50%
Borretsch, frisch
35,00 mg
43.75%
Borlotti-Bohnen getrocknet
412,00 mg
515.00%
Bombay Ente
0,00 mg
0%
Bolognaisesauce
3,90 mg
4.88%
Bohnensuppe, grün
5,00 mg
6.25%
Bohnenkraut, frisch
10,00 mg
12.50%
Bohnenkraut
60,00 mg
75.00%
Bohneneintopf, weiß
1,00 mg
1.25%
Bohnen, gebacken
1,00 mg
1.25%
Bohne, grün, roh
16,00 mg
20.00%
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