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Niacin (Vitamin B3)


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Mortadella
3,50 mg
21.88%
Morchel, roh
5,00 mg
31.25%
Morchel, gedünstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)
4,88 mg
30.50%
Monster Energy Drink Absolutely Zero (Monster Energy Company)
8,00 mg
50.00%
Monster Energy Drink (Monster Energy Company)
8,00 mg
50.00%
Molke, süss
0,20 mg
1.25%
Mohnsamen
1,00 mg
6.25%
Mispeln, roh
0,20 mg
1.25%
Mispeln
0,00 mg
0%
Miso
1,10 mg
6.88%
Mirabelle, roh
0,50 mg
3.13%
Mirabelle, gedünstet, abgetropft (ohne Zugabe von Zucker)
0,44 mg
2.75%
Minze, frisch
1,10 mg
6.88%
Minipic Würstchen
7,20 mg
45.00%
Minestrone
0,79 mg
4.94%
Mineralwasser Zurzach
0,00 mg
0%
Mineralwasser Volvic
0,00 mg
0%
Mineralwasser Vittel
0,00 mg
0%
Mineralwasser Vichy-Célestins
0,00 mg
0%
Mineralwasser Vera
0,00 mg
0%
Mineralwasser Valser Naturelle
0,00 mg
0%
Mineralwasser Valser Classic
0,00 mg
0%
Mineralwasser Swiss Mountain
0,00 mg
0%
Mineralwasser San Pellegrino
0,00 mg
0%
Mineralwasser Rhäzünser
0,00 mg
0%
Mineralwasser Perrier
0,00 mg
0%
Mineralwasser Passugger
0,00 mg
0%
Mineralwasser M-Budget (Migros)
0,00 mg
0%
Mineralwasser Knutwiler
0,00 mg
0%
Mineralwasser Henniez
0,00 mg
0%
Mineralwasser Ferrarelle
0,00 mg
0%
Mineralwasser Evian
0,00 mg
0%
Mineralwasser Eptinger (rot, grün, blau)
0,00 mg
0%
Mineralwasser Elmer
0,00 mg
0%
Mineralwasser Cristallo (rot, grün, blau)
0,00 mg
0%
Mineralwasser Contrex
0,00 mg
0%
Mineralwasser Badoit
0,00 mg
0%
Mineralwasser Arkina
0,00 mg
0%
Mineralwasser Aquella (Migros)
0,00 mg
0%
Mineralwasser Aproz (Migros)
0,00 mg
0%
Mineralwasser Allegra
0,00 mg
0%
Mineralwasser Adello
0,00 mg
0%
Mineralwasser Adelbodner
0,00 mg
0%
Milkyway
0,20 mg
1.25%
Milchschokolade mit Weinbeeren, Nüssen und Mandeln
0,59 mg
3.69%
Milchschokolade mit Nüssen
0,50 mg
3.13%
Milchschokolade mit Mandel-Honig-Nougat
0,35 mg
2.19%
Milchschokolade mit Crèmefüllung (Gianduja, Nougat)
0,52 mg
3.25%
Milchschokolade mit Alkoholfüllung
0,35 mg
2.19%
Milchschokolade
0,40 mg
2.50%
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