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Calcium

Seite 58 von 88, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 4389

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Pekannuss geröstet und gesalzen	70,00	mg	8.75%
Pellkartoffeln, gegart	5,00	mg	0.63%
Peperoni, grün, gedünstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)	7,90	mg	0.99%
Peperoni, grün, gefriergetrocknet	134,00	mg	16.75%
Peperoni, grün, roh	6,00	mg	0.75%
Peperoni, rot, gedünstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)	12,00	mg	1.50%
Peperoni, rot, roh	9,00	mg	1.13%
Pepperami	11,00	mg	1.38%
Perfect Body Shake	672,00	mg	84.00%
Performance Powershake Schoko	559,00	mg	69.88%
Perlhuhn	11,00	mg	1.38%
Perlhuhn, Fleisch und Haut, roh	11,00	mg	1.38%
Perlhuhn, nur Fleisch, roh	11,00	mg	1.38%
Perling Mineralwasser	115,00	mg	14.38%
Pesto	500,00	mg	62.50%
Petersfisch, roh	40,00	mg	5.00%
Petersilie	180,00	mg	22.50%
Petersilie frisch	243,00	mg	30.38%
Petersilie, frisch	200,00	mg	25.00%
Petersilie, gefriergetrocknet	176,00	mg	22.00%
Petersilie, getrocknet	1.080,00	mg	135.00%
Petersilie, roh	210,00	mg	26.25%
Petersillie, getrocknet	1.140,00	mg	142.50%
Petersillie, roh	138,00	mg	17.25%
Petite Pause Lait Céréales (Roland)	649,00	mg	81.13%
Petite Pause mini Lait (Roland)	240,00	mg	30.00%
Pfälzer Saumagen	21,00	mg	2.63%
Pfannkuchen	33,00	mg	4.13%
Pfannkuchen	344,00	mg	43.00%
Pfannkuchen	64,00	mg	8.00%
Pfannkuchen aus Buchweizen	206,00	mg	25.75%
Pfeffer, rot oder Cayenne	148,00	mg	18.50%
Pfeffer, schwarz	430,00	mg	53.75%
Pfeffer, schwarz	443,00	mg	55.38%
Pfeffer, weiß	270,00	mg	33.75%
Pfeffer, weiß	265,00	mg	33.13%
Pfefferminzbonbon	7,00	mg	0.88%
Pfefferminze, frisch	243,00	mg	30.38%
Pfefferminze, roh	210,00	mg	26.25%
Pferd, Filet, gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)	16,00	mg	2.00%
Pferd, Filet, roh	13,00	mg	1.63%
Pferd, gegart	8,00	mg	1.00%
Pferdefleisch	13,00	mg	1.63%
Pferderagout mit Sauce, zubereitet	14,00	mg	1.75%
Pfifferling	8,00	mg	1.00%
Pfifferlinge frisch	4,00	mg	0.50%
Pfirsich	6,00	mg	0.75%
Pfirsich	7,00	mg	0.88%
Pfirsich Nektar	5,00	mg	0.63%
Pfirsich, gezuckert (Konserve)	8,70	mg	1.09%

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