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Calcium

Seite 60 von 88, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 4389

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Pintobohnenkeimlinge, roh	43,00	mg	5.38%
Pistazie	65,00	mg	8.13%
Pistazien, geröstet, mit Salz	107,00	mg	13.38%
Pistazien, geröstet, ohne Salz	107,00	mg	13.38%
Pistazien, roh	105,00	mg	13.13%
Pistazienkern geröstet und gesalzen	110,00	mg	13.75%
Pistazienkern mit Schale	60,00	mg	7.50%
Pistazienkern ohne Schale	135,00	mg	16.88%
Pita-Brot	86,00	mg	10.75%
Pizza	53,00	mg	6.63%
Pizza	50,00	mg	6.25%
Pizza al tonno, gebacken	84,00	mg	10.50%
Pizza Calzone, gebacken	85,00	mg	10.63%
Pizza Funghi (mit Pilzen)	22,00	mg	2.75%
Pizza Hawaii, gebacken	73,00	mg	9.13%
PIZZA HUT Käse Pizza, dicker Rand	208,00	mg	26.00%
PIZZA HUT Käse Pizza, dünn und knusprig	278,00	mg	34.75%
PIZZA HUT Käse Pizza, normaler Rand	209,00	mg	26.13%
PIZZA HUT Peperoni Pizza, dicker Rand	146,00	mg	18.25%
PIZZA HUT Peperoni Pizza, normaler Rand	155,00	mg	19.38%
PIZZA HUT Super Supreme, normaler Rand	129,00	mg	16.13%
Pizza Margherita	45,00	mg	5.63%
Pizza Margherita, gebacken	94,00	mg	11.75%
Pizza mit Gemüse, gebacken	50,00	mg	6.25%
Pizza mit Mascarpone und Rucola, gebacken	98,00	mg	12.25%
Pizza Prosciutto e Funghi, gebacken	77,00	mg	9.63%
Pizza Prosciutto, gebacken	60,00	mg	7.50%
Pizza Quattro Formaggi, gebacken	210,00	mg	26.25%
Pizza Salami	65,00	mg	8.13%
Pizza Salami	76,00	mg	9.50%
Pizza, Fleisch und Gemüse	152,00	mg	19.00%
Pizzabaguette	55,00	mg	6.88%
Pizzateig (mit Olivenöl), ungebacken	5,90	mg	0.74%
Plattfisch, gegart	25,00	mg	3.13%
Plätzchen, Kekse	15,00	mg	1.88%
Plätzli (Durchschnitt aus Geflügel, Kalb, Rind, Schwein), gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)	10,00	mg	1.25%
Plätzli (Durchschnitt aus Rind, Kalb, Schwein, Geflügel), roh	7,50	mg	0.94%
Plenny Shake (ehemals Joylent)	160,00	mg	20.00%
Plockwurst	26,00	mg	3.25%
Plundergebäck Früchte	46,00	mg	5.75%
Plundergebäck Käse	35,00	mg	4.38%
Plundergebäck Nüsse	94,00	mg	11.75%
Plundergebäck, Durchschnittswert	71,00	mg	8.88%
Polenta nera (aus Maisgriess und Buchweizenmehl), gekocht	76,00	mg	9.50%
Pomelo	27,00	mg	3.38%
Pomelo frisch	4,00	mg	0.50%
Pommes Chips	14,00	mg	1.75%
Pommes Chips fettreduziert	17,00	mg	2.13%
Pommes Chips, fettreduziert	4,76	mg	0.60%
Pommes Chips, nature	4,16	mg	0.52%

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