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Eisen

Seite 61 von 73, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 3639

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Joghurt gezuckert (Durchschnitt)	0,10	mg	0.71%
Sirup zubereitet (verdünnt im Verhältnis 1:5.5)	0,10	mg	0.71%
Fruchtsaft-Schorle (Durchschnitt, 60% Saft - 40% Wasser), ungezuckert	0,10	mg	0.71%
Reis poliert, gekocht in Salzwasser (unjodiert)	0,10	mg	0.71%
Reis parboiled, gekocht in Salzwasser (unjodiert)	0,10	mg	0.71%
Buttermilch	0,10	mg	0.71%
Früchtetee	0,10	mg	0.71%
Quark, Halbfettstufe	0,10	mg	0.71%
Bayrische Creme	0,10	mg	0.71%
Karamellpudding	0,10	mg	0.71%
Pannacotta	0,10	mg	0.71%
Sahneliköre	0,10	mg	0.71%
Kräutertee	0,10	mg	0.71%
Grüner Tee	0,10	mg	0.71%
Zitronensaft, frisch	0,10	mg	0.71%
Apfelsaft, ungesüßt	0,10	mg	0.71%
Eiklar roh	0,10	mg	0.71%
Sonnenblumenöl	0,10	mg	0.71%
Sesamöl	0,10	mg	0.71%
Rapsöl	0,10	mg	0.71%
Schmalz	0,10	mg	0.71%
Whiting, roh	0,10	mg	0.71%
Schellfisch	0,10	mg	0.71%
Schellfisch gegrillt	0,10	mg	0.71%
Melone, Honig	0,10	mg	0.71%
Orangen	0,10	mg	0.71%
Clementinen	0,10	mg	0.71%
Grapefruit, roh	0,10	mg	0.71%
Grapefruit, mit Schale und Kern	0,10	mg	0.71%
Rambutan	0,10	mg	0.71%
Äpfel mit Schale	0,10	mg	0.71%
Äpfel geschält	0,10	mg	0.71%
Apfel, Granny Smith	0,10	mg	0.71%
Feijoa	0,10	mg	0.71%
Creme fraiche, Halbfett	0,10	mg	0.71%
Bournvita Pulver mit Vollmilch	0,10	mg	0.71%
Bohnenkaffee, ohne Mlich	0,10	mg	0.71%
Bohnenkaffee, ohne Mlich	0,10	mg	0.71%
Apfelmus Fitini 40% weniger Kalorien, Spreewaldhof	0,10	mg	0.71%
Molke, süß	0,10	mg	0.71%
Vanillemilch, 3,5 % Fett	0,10	mg	0.71%
Körniger Frischkäse Halbfettstufe	0,10	mg	0.71%
Joghurt, Erdbeer	0,10	mg	0.71%
Orange, roh	0,10	mg	0.71%
Hühnereiweiss, roh (Eiklar)	0,10	mg	0.71%
Zucker, weiss	0,10	mg	0.71%
Tête de Moine	0,10	mg	0.71%
Buttermilch	0,10	mg	0.71%
Limburger (Münster)	0,10	mg	0.71%
Sonnenblumenöl	0,10	mg	0.71%

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