Anmelden Registrieren
Auf Grund einer technischen Störung sind sämtliche Funktionen vorübergehend nicht funktionstüchtig!
    Start / Inhaltsstoffe / Eisen

Eisen

no_pic.png.jpg

Seite 7 von 73, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 3639

Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Miesmuscheln, gekocht
6,80 mg
48.57%
Schokolade, dunkel (bitter)
6,70 mg
47.86%
Eierschwamm, gedünstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)
6,70 mg
47.86%
Kelloggs Smacks
6,70 mg
47.86%
Sojabohne, getrocknet
6,60 mg
47.14%
Sonnenblumenkerne, geröstet
6,60 mg
47.14%
Leberpastete
6,50 mg
46.43%
Eierschwamm, roh
6,50 mg
46.43%
Chia & Cranberry Mix
6,50 mg
46.43%
Ovomaltine Pronto, Pulver (Wander)
6,50 mg
46.43%
Leberpastete
6,50 mg
46.43%
Recovery Shake +Whey +Leucin +Glutamin, Pulver (Sponser)
6,50 mg
46.43%
Blutwurst/Rotwurst
6,40 mg
45.71%
Sonnenblumenkerne
6,40 mg
45.71%
Sonnenblumenkerne
6,30 mg
45.00%
Worcestersauce
6,30 mg
45.00%
Leinsamen
6,30 mg
45.00%
Aptamil
6,30 mg
45.00%
Bohne (alle Arten), getrocknet
6,30 mg
45.00%
FORMMED Vital-Shake Premium Soja Schoko
6,20 mg
44.29%
Cashewnüsse
6,20 mg
44.29%
Chili Mix Edeka
6,20 mg
44.29%
Pferd, Filet, gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)
6,20 mg
44.29%
Eigelb roh
6,10 mg
43.57%
Bio-Schoko-Kürbis-Mix
6,00 mg
42.86%
Erdnuss
6,00 mg
42.86%
Pfifferling
6,00 mg
42.86%
Toppas (Kellogg's)
6,00 mg
42.86%
Hülsenfrüchte (Durchschnitt), getrocknet
6,00 mg
42.86%
Nuss-Nugat-Creme
6,00 mg
42.86%
Leberwurst
6,00 mg
42.86%
Cashewnuss, geröstet und gesalzen
6,00 mg
42.86%
Kidney Bohnen dunkelrot Penny
6,00 mg
42.86%
Basilikum frisch
6,00 mg
42.86%
Leber Kalb, roh
6,00 mg
42.86%
Sojamehl
6,00 mg
42.86%
Mungobohnen, roh
6,00 mg
42.86%
Kichererbsen, roh
6,00 mg
42.86%
Kidneybohnen, roh
6,00 mg
42.86%
Auster, gegart
6,00 mg
42.86%
Miesmuschel, gegart
6,00 mg
42.86%
Rind, Leber, gegart
6,00 mg
42.86%
Rind, Herz, gegart
6,00 mg
42.86%
Cashewkerne, Öl geröstet, mit Salz
6,00 mg
42.86%
Sonnenblumenkerne, geröstet, ohne Salz
6,00 mg
42.86%
Frühlingszwiebel, gefriergetrocknet
6,00 mg
42.86%
Rettich, getrocknet
6,00 mg
42.86%
Petersillie, roh
6,00 mg
42.86%
Aprikosen, getrocknet, Trockenobst
6,00 mg
42.86%
Schwein, Leberwurst
6,00 mg
42.86%
Seite 7 von 73, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 3639