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α-Tocopherol (Vitamin E)


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Mürbeteig (mit Butter), süss, ungebacken
0,64 mg
5.33%
Mürbeteig
5,23 mg
43.58%
Münsterkäse 45 % F.i.Tr.
0,70 mg
5.83%
Multivitamintablette
12,00 mg
100.00%
Multivitaminnektar mit Süßstoff
2,50 mg
20.83%
Multivitamin-Brausetablette
206,00 mg
1,716.67%
Multivitamin, Kaufland
10,00 mg
83.33%
Multan
12,00 mg
100.00%
Müllermilch XL Schoko
3,00 mg
25.00%
Müllermilch Vanilla
2,00 mg
16.67%
Müllermilch Schoko
3,00 mg
25.00%
Müllermilch Saison Honig
2,90 mg
24.17%
Müllermilch Pistazie-Cocos
3,00 mg
25.00%
Müllermilch Pancake
3,00 mg
25.00%
Müllermilch Nussino Haselnuss-Krokant
3,00 mg
25.00%
Müllermilch Nougat
2,00 mg
16.67%
Müllermilch Kirsch-Banane
2,00 mg
16.67%
Müllermilch Erdbeer
3,00 mg
25.00%
Müllermilch die leichte Schoko
2,00 mg
16.67%
Müllermilch die leichte Erdbeere
2,00 mg
16.67%
Müllermilch Coco Schoko
3,00 mg
25.00%
Müllermilch Caramel Choc
2,90 mg
24.17%
Müllermilch Banane
3,00 mg
25.00%
Müller Frucht Buttermilch Multi-Vitamin
2,00 mg
16.67%
Mozzarella, Frisch
0,31 mg
2.58%
Mozzarella
0,60 mg
5.00%
Mozzarella
0,39 mg
3.25%
Mozarella
0,19 mg
1.58%
Mousse au chocolate
1,01 mg
8.42%
Moussaka
0,00 mg
0%
Mortadella
0,42 mg
3.50%
Mortadella
0,00 mg
0%
Morchel, roh
0,19 mg
1.58%
Morchel, gedünstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)
0,22 mg
1.83%
Molke-Riegel
17,00 mg
141.67%
Molke, süss
0,00 mg
0%
Mokkacreme
0,30 mg
2.50%
Mohrrübe frisch
0,00 mg
0%
Möhren / Karotten
0,00 mg
0%
Möhren (Karotte) frisch roh
1,00 mg
8.33%
Möhre, Karotte, roh
465,00 mg
3,875.00%
Mohnsamen
1,80 mg
15.00%
Mohnsamen
2,72 mg
22.67%
Mispeln, roh
0,00 mg
0%
Mispeln
0,00 mg
0%
Miso
0,00 mg
0%
Mischmus 4 Nuts - Rapunzel
21,00 mg
175.00%
Mirabelle, roh
0,50 mg
4.17%
Mirabelle, gedünstet, abgetropft (ohne Zugabe von Zucker)
0,57 mg
4.75%
Minze, frisch
5,00 mg
41.67%
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