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α-Tocopherol (Vitamin E)


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Brombeerkuchen, gebacken (mit süssem Mürbeteig)
2,61 mg
21.75%
Pommes Chips fettreduziert
2,63 mg
21.92%
Renke (Felchen)
2,70 mg
22.50%
Weizenkleie
2,70 mg
22.50%
Trockenvollei
2,70 mg
22.50%
Mohnsamen
2,72 mg
22.67%
Zuger Kirschtorte
2,78 mg
23.17%
Schnitzelbrot mit Cocktailsauce
2,78 mg
23.17%
Crêpes mit Nutella, zubereitet
2,78 mg
23.17%
Köln Müsli Knusper Schoko-Karamell
2,80 mg
23.33%
Hammeltalg
2,80 mg
23.33%
Brombeerkuchen, gebacken (mit Kuchenteig)
2,82 mg
23.50%
Pommes Frites (im Ofen gebacken), ungesalzen
2,82 mg
23.50%
Brombeerkuchen, gebacken (mit Blätterteig)
2,83 mg
23.58%
Sandwich (Baguette) mit Fleischkäse
2,83 mg
23.58%
Crumble, Apfel
2,83 mg
23.58%
Tirolercake
2,87 mg
23.92%
Sandwich (Ruchbrot) mit Fleischkäse
2,87 mg
23.92%
Pommes Chips
2,89 mg
24.08%
Müllermilch Caramel Choc
2,90 mg
24.17%
Müllermilch Saison Honig
2,90 mg
24.17%
Yogurette Erdbeer (Ferrero)
2,90 mg
24.17%
Pretein 90 Shake
3,00 mg
25.00%
Recource Energy
3,00 mg
25.00%
Kölln Müsli Früchte
3,00 mg
25.00%
Müllermilch Coco Schoko
3,00 mg
25.00%
Müllermilch Erdbeer
3,00 mg
25.00%
Müllermilch Banane
3,00 mg
25.00%
Müllermilch Pistazie-Cocos
3,00 mg
25.00%
Müllermilch Pancake
3,00 mg
25.00%
Forellenfilet, geräuchert
3,00 mg
25.00%
Butterschmalz
3,00 mg
25.00%
Walnussöl
3,00 mg
25.00%
Salatmayonnaise, 50 % Fett
3,00 mg
25.00%
Sesamöl
3,00 mg
25.00%
Frucht Buttermilch Zitrone
3,00 mg
25.00%
chocofresh
3,00 mg
25.00%
Pusztasalat
3,00 mg
25.00%
Schwarzwurzel, roh
3,00 mg
25.00%
Ovomaltine Schokolade noir (Wander)
3,00 mg
25.00%
Ovomaltine Schokolade (Wander)
3,00 mg
25.00%
EDEKA Roter Multivitaminsaft / Roter Multi
3,00 mg
25.00%
myline Eiskaffee
3,00 mg
25.00%
Crumble, Obst
3,00 mg
25.00%
Champ Protein 90 Shake Erdbeer
3,00 mg
25.00%
Fructiv Mulivitamin
3,00 mg
25.00%
Müllermilch XL Schoko
3,00 mg
25.00%
Müllermilch Schoko
3,00 mg
25.00%
Fructiv - Roter Multivitamin
3,00 mg
25.00%
Paprika
3,00 mg
25.00%
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