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α-Tocopherol (Vitamin E)

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Seite 47 von 59, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2924

Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Gänsefett
2,00 mg
16.67%
Entenfett
2,00 mg
16.67%
Hühnchenfett
2,00 mg
16.67%
Rindertalg
2,00 mg
16.67%
Ei, getrocknet
2,00 mg
16.67%
Ei, Eigelb, roh, gefroren
2,00 mg
16.67%
Ei, Eigelb, roh
2,00 mg
16.67%
Sandwich (Baguette) mit Salami
2,01 mg
16.75%
Sandwich (Baguette) mit Trockenfleisch
2,01 mg
16.75%
Sandwich (Ruchbrot) mit Salami
2,03 mg
16.92%
Sandwich (Ruchbrot) mit Trockenfleisch
2,03 mg
16.92%
Tessinerbrot
2,04 mg
17.00%
Taboulé, zubereitet (mit Couscous)
2,05 mg
17.08%
Taboulé, zubereitet (mit Bulgur)
2,05 mg
17.08%
Pepperami
2,05 mg
17.08%
Kölln Müsli Knusper Joghurt Zitrone
2,10 mg
17.50%
Wels
2,10 mg
17.50%
Sandwich (Baguette) mit Rohschinken
2,16 mg
18.00%
Sandwich (Ruchbrot) mit Rohschinken
2,19 mg
18.25%
Lachs
2,20 mg
18.33%
Käsereibutter
2,20 mg
18.33%
Blätterteigpastetli, Butter
2,20 mg
18.33%
Teigwarensalat mit französischer Sauce
2,21 mg
18.42%
Avocado, mit der Haut und Stein
2,27 mg
18.92%
Pistazienkern mit Schale
2,30 mg
19.17%
Pflaume, getrocknet
2,30 mg
19.17%
Sandwich (Baguette) mit Mozzarella
2,32 mg
19.33%
Sandwich (Baguette) mit Halbhartkäse
2,33 mg
19.42%
Sandwich (Ruchbrot) mit Mozzarella
2,35 mg
19.58%
Sandwich (Ruchbrot) mit Halbhartkäse
2,36 mg
19.67%
Brombeeren, roh
2,37 mg
19.75%
HUEL Vanille v2.3
2,40 mg
20.00%
Tintenfisch
2,40 mg
20.00%
Active Tomatencremesuppe
2,40 mg
20.00%
Hühnersuppe Knorr
2,40 mg
20.00%
Ovomaltine Pronto, Pulver (Wander)
2,40 mg
20.00%
Spinat, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
2,42 mg
20.17%
Guacamole
2,42 mg
20.17%
Schnitzelbrot mit Tartarsauce
2,44 mg
20.33%
Sandwich (Baguette) mit Weichkäse
2,46 mg
20.50%
Hefeteig (mit pflanzlichem Fett), süss, ungebacken
2,46 mg
20.50%
Sandwich (Ruchbrot) mit Weichkäse
2,49 mg
20.75%
Sonnenblumenkerne
2,50 mg
20.83%
Sesamsamen
2,50 mg
20.83%
Multivitaminnektar mit Süßstoff
2,50 mg
20.83%
Dinkel-Vollkorn Brot
2,50 mg
20.83%
Wirz, roh
2,50 mg
20.83%
Knäckebrot, Vollkorn mit Leinsamen
2,53 mg
21.08%
Wirz, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
2,53 mg
21.08%
Frühlingsrolle, Hühnchen
2,60 mg
21.67%
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