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Ascorbinsäure (Vitamin C)

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Seite 30 von 62, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 3089

Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Macadamianüsse
1,00 mg
1.25%
Macadamianuss
1,00 mg
1.25%
Mabella Joghurt Kirsch-Banane
11,00 mg
13.75%
Lyoner
39,70 mg
49.63%
Lupinen, reifen Samen, gekocht
1,00 mg
1.25%
Luganighe
59,50 mg
74.38%
Löwenzahn, roh
35,00 mg
43.75%
Löwenzahn, gegart, gesalzen
18,00 mg
22.50%
LowCarb Proteinshake Vanille
80,00 mg
100.00%
LowCarb Proteinshake Schoko-Kaffee
80,00 mg
100.00%
Lorbeerblätter
46,00 mg
57.50%
Loganbeeren, roh
35,00 mg
43.75%
Löffelbiscuit
0,00 mg
0%
Litschies
45,00 mg
56.25%
Litschi, roh
71,00 mg
88.75%
Litschi, getrocknet
183,00 mg
228.75%
Litschi
39,00 mg
48.75%
Linzertorte
0,30 mg
0.38%
Linsenkeimlinge, gegart, gesalzen
12,00 mg
15.00%
Linseneintopf mit Wurst
3,00 mg
3.75%
Linsen, roh
4,00 mg
5.00%
Linsen, roh
16,00 mg
20.00%
Linsen, gegart
1,00 mg
1.25%
Linsen, gegart
12,00 mg
15.00%
Linse, geschält, getrocknet
4,70 mg
5.88%
Linse, geschält, gekocht (ohne Zugabe von Fett und Salz)
1,20 mg
1.50%
Linse, ganz, getrocknet
6,80 mg
8.50%
Linse, ganz, gekocht (ohne Zugabe von Fett und Salz)
1,50 mg
1.88%
Limonensaft, frisch gepresst
30,00 mg
37.50%
Limone, roh
29,00 mg
36.25%
Limonade, mit Aroma, gezuckert
0,00 mg
0%
Limettensaft, frisch
38,00 mg
47.50%
Limettensaft
0,00 mg
0%
Limetten, geschält
46,00 mg
57.50%
Limette frisch
44,00 mg
55.00%
Limabohnen, gegart
10,00 mg
12.50%
Lemon Curd
0,00 mg
0%
Lemon Curd
5,40 mg
6.75%
Leinsamen
0,00 mg
0%
Leinsamen
1,00 mg
1.25%
Leinöl, kaltgepresst
0,00 mg
0%
Lebkuchen mit Schokoladeüberzug
2,70 mg
3.38%
Lebkuchen
2,70 mg
3.38%
Leberwurst
21,00 mg
26.25%
Leberwurst
4,00 mg
5.00%
Leberwurst
0,00 mg
0%
Lebertran
0,00 mg
0%
Leberpastete
2,00 mg
2.50%
Leberpastete
2,00 mg
2.50%
Leberkäse, gebraten
20,00 mg
25.00%
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