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Ascorbinsäure (Vitamin C)

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Seite 40 von 62, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 3089

Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Hülsenfrüchte (Durchschnitt), getrocknet
9,50 mg
11.88%
Hülsenfrüchte (Durchschnitt), gekocht (ohne Zugabe von Fett und Salz)
2,20 mg
2.75%
Hülsenfrüchte
0,00 mg
0%
Hühnersuppe Knorr
16,00 mg
20.00%
Hühnersuppe
1,00 mg
1.25%
Hühnerfrikassee
2,00 mg
2.50%
Hühnereiweiss, roh (Eiklar)
0,00 mg
0%
Hühnereigelb, roh (Eidotter)
0,00 mg
0%
Hühnerei, ganz, roh
0,00 mg
0%
Hühnerei, ganz, festgekocht
0,00 mg
0%
Huhn, Leber
28,00 mg
35.00%
Huhn, Fleisch mit Haut
2,00 mg
2.50%
Huhn gekocht
13,00 mg
16.25%
HUEL Vanille v2.3
60,00 mg
75.00%
Hot Pockets, Hähnchen, Brokkoli und Käse Sandich, tiefgekühlt
4,00 mg
5.00%
Hot Dog in Weissbrot mit Ketchup und Senf
4,70 mg
5.88%
Honigmelone, roh
37,70 mg
47.13%
Honigmelone, roh
36,00 mg
45.00%
Honigmelone frisch
32,00 mg
40.00%
Honigmelone frisch
31,00 mg
38.75%
Honig (Blütenhonig)
1,70 mg
2.13%
Honig
0,50 mg
0.63%
Holunderbeersaft
26,00 mg
32.50%
Holunderbeeren, roh
36,00 mg
45.00%
Holunderbeeren schwarz
26,00 mg
32.50%
Holunderbeeren
27,00 mg
33.75%
Holunderbeere, schwarz, roh
18,00 mg
22.50%
Hollandaisesauce
6,00 mg
7.50%
Hokkaido
32,00 mg
40.00%
Hoki, roh
0,00 mg
0%
Hohes C PLUS Magnesium & B-Vitamine
35,00 mg
43.75%
Hohes C PLUS Eisen
35,00 mg
43.75%
Hohes C Plus Antioxidantien Traube, Aronia, Heidelbeere
32,00 mg
40.00%
hohes C Naturelle Apfel-Zitrone
29,00 mg
36.25%
hohes C MULTIVITAMIN
34,00 mg
42.50%
Hohes C Mineral Aktiv Orange-Gemüse-Passionsfrucht
34,00 mg
42.50%
hohes C mildes Frühstück
35,00 mg
43.75%
hohes C Milder Roter Multivitamin
35,00 mg
43.75%
hohes C Milder Apfel
35,00 mg
43.75%
Hohes C Milde Orange
35,00 mg
43.75%
hohes C Frühstückssaft Orange-Karotte
34,00 mg
42.50%
Hohes C - Roter Multivitamin
35,00 mg
43.75%
Hohes C - Multivitamin
35,00 mg
43.75%
Hitchcock Limette pur
20,00 mg
25.00%
Hirsotto, gekocht
0,40 mg
0.50%
Hirsemehl
0,00 mg
0%
Hirseflocken, Vollkorn
0,00 mg
0%
Hirse, Korn geschält
0,00 mg
0%
Hirsch, Entrecôte, roh
0,00 mg
0%
Hirsch (Durchschnitt), roh
0,00 mg
0%
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