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Calcium

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Seite 56 von 88, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 4389

Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Joghurt 3,5% Fett mit Früchten
127,00 mg
15.88%
Joghurt 3,5% Fett
120,00 mg
15.00%
Joghurt 1,5% Fett mit Früchten
114,00 mg
14.25%
Joghurt 1,5% Fett
114,00 mg
14.25%
Joghurt 0,1% Fett
140,00 mg
17.50%
Joeys Pasta Verdura
12,00 mg
1.50%
Jodiertes Speisesalz
245,00 mg
30.63%
Jellybeans
3,00 mg
0.38%
Jarlsberg, 45 % F.i.Tr.
800,00 mg
100.00%
Jakobsmuschel, roh
6,00 mg
0.75%
Jakobsmuschel, gegart
10,00 mg
1.25%
Jakobsmuschel, gegart
42,00 mg
5.25%
Jakobsmuschel
26,00 mg
3.25%
Jakobsfrucht
26,00 mg
3.25%
Jaggery
92,00 mg
11.50%
Jägersauce
9,00 mg
1.13%
Jägersauce
17,00 mg
2.13%
Jagdwurst
14,00 mg
1.75%
Jaffa Cake
55,00 mg
6.88%
Jackfrucht
27,00 mg
3.38%
Jackfish, roh
34,00 mg
4.25%
Italian Dressing (Vinaigrette), fettreduziert
15,00 mg
1.88%
Irish Stew
13,00 mg
1.63%
Irish Coffee
11,00 mg
1.38%
Invertzuckercreme
5,00 mg
0.63%
Instantpulver für Whisky sour
272,00 mg
34.00%
Instantkaffee, ohne Milch
8,00 mg
1.00%
Instantkaffee mit Milch und Zucker
22,00 mg
2.75%
Instantkaffee
140,00 mg
17.50%
Instantkaffee
140,00 mg
17.50%
Instant-Kartoffelstock, zubereitet (mit Wasser und Butter)
46,00 mg
5.75%
Innereien
18,00 mg
2.25%
Ingwerwurzel, roh
16,00 mg
2.00%
Ingwer, gemahlen
97,00 mg
12.13%
Ingwer, gemahlen
114,00 mg
14.25%
Ingwer, frisch
17,00 mg
2.13%
Ingwer, frisch
16,00 mg
2.00%
Iglo Junger Spinat, fein gehackt
99,00 mg
12.38%
Hüttenkäse, Viertelfettstufe, 10 % F.i.Tr.
95,00 mg
11.88%
Hüttenkäse, nature
69,00 mg
8.63%
Hüttenkäse, Halbfettstufe, 20 % F.i.Tr.
95,00 mg
11.88%
Hüttenkäse, < 10 % F.i.Tr.
50,00 mg
6.25%
Hüttenkäse 2 % Fett
91,00 mg
11.38%
Hüttenkäse
0,00 mg
0%
Hüttenkäse
86,00 mg
10.75%
Hummersuppe
20,00 mg
2.50%
Hummer, gekocht
62,00 mg
7.75%
Hummer, gegart
96,00 mg
12.00%
Hummer, ausgelöst
60,00 mg
7.50%
Hülsenfrüchte (Durchschnitt), getrocknet
96,00 mg
12.00%
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