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Calcium


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Maifisch, gegart
60,00 mg
7.50%
Flusskrebs, gegart
60,00 mg
7.50%
Seelachs, roh
60,00 mg
7.50%
Mokka (Pulver)
60,00 mg
7.50%
Schwarzwurzel, roh
60,00 mg
7.50%
Rapp's Zaubersaft
60,00 mg
7.50%
Suppe, Bohnen mit Schweinefleisch
60,00 mg
7.50%
Gänseei, roh
60,00 mg
7.50%
Competition Hypotonic Sportdrink, Pulver (Sponser)
60,00 mg
7.50%
Flunder, Filet, gedämpft (ohne Zusatz von Fett und Salz)
60,00 mg
7.50%
Blutwurst
61,00 mg
7.63%
Olive, schwarz
61,00 mg
7.63%
Scholle, roh
61,00 mg
7.63%
Wirz, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
61,00 mg
7.63%
Rührei ohne Milch
61,00 mg
7.63%
Brezel, ohne Salz (groß)
61,00 mg
7.63%
Malzsirup
61,00 mg
7.63%
Erdnuss, geröstet, mit Salz
61,00 mg
7.63%
Bohnen, gebacken
61,00 mg
7.63%
Walnüsse
61,00 mg
7.63%
Gurke, süß, eingelegt
61,00 mg
7.63%
Kresse, gegart, gesalzen
61,00 mg
7.63%
Zitronen, roh, mit Schale
61,00 mg
7.63%
Aprikosen, getrocknet, Trockenobst
61,00 mg
7.63%
Cappuccino
61,00 mg
7.63%
Buschbohne frisch
62,00 mg
7.75%
Haselnussstängeli
62,00 mg
7.75%
Dattel, getrocknet
62,00 mg
7.75%
Rührei mit Champignons, zubereitet
62,00 mg
7.75%
Bournvita Pulver
62,00 mg
7.75%
Hummer, gekocht
62,00 mg
7.75%
Fast Food, Hamburger
62,00 mg
7.75%
Auster, gegart
62,00 mg
7.75%
Weißfisch, Merlan, gegart
62,00 mg
7.75%
Spiegelei
62,00 mg
7.75%
Spiegelei
62,00 mg
7.75%
Spiegelei
62,00 mg
7.75%
Entenei
63,00 mg
7.88%
Karpfen
63,00 mg
7.88%
Vogelnestli (Gebäck mit Fruchtfüllung und Haselnüssen)
63,00 mg
7.88%
Linzertorte
63,00 mg
7.88%
Cremetorte
63,00 mg
7.88%
Fast Food, Nachos mit Käse
63,00 mg
7.88%
Muffin aus Haferkleie
63,00 mg
7.88%
Eclair
63,00 mg
7.88%
Vegetarische Würstchen
63,00 mg
7.88%
Languste, gegart
63,00 mg
7.88%
Edamame, gefroren, zubereitet
63,00 mg
7.88%
Augenbohne, Blattspitzen, roh
63,00 mg
7.88%
Wirz, roh
64,00 mg
8.00%
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