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Kalium
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Seite 12 von 76, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 3799
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Lebensmittel
Menge (pro 100 g)
RDA
Spaghetti gekocht
24,00
mg
1.20%
Spaghetti Bolognese
140,00
mg
7.00%
Soya Dessert Chocolat (Sojasun)
70,00
mg
3.50%
Sour Cream, light
212,00
mg
10.60%
Sour Cream, fettreduziert
211,00
mg
10.55%
Sour Cream, fettfrei
129,00
mg
6.45%
Sour Cream
130,00
mg
6.50%
Soßen
10,00
mg
0.50%
Soße, hell
164,00
mg
8.20%
Sorbet, Orange
96,00
mg
4.80%
Sorbet, Frucht
41,00
mg
2.05%
Sonnenblumenöl HO (high oleic), raffiniert
0,00
mg
0%
Sonnenblumenöl
0,90
mg
0.05%
Sonnenblumenöl
0,00
mg
0%
Sonnenblumenkerne, getrocknet
645,00
mg
32.25%
Sonnenblumenkerne, gesalzen
850,00
mg
42.50%
Sonnenblumenkerne, geröstet, ohne Salz
491,00
mg
24.55%
Sonnenblumenkerne, geröstet
730,00
mg
36.50%
Sonnenblumenkerne
725,00
mg
36.25%
Sonnenblumenkerne
750,00
mg
37.50%
Sonnenblumenkerne
710,00
mg
35.50%
Sonnenbarsch, roh
350,00
mg
17.50%
Sojasprossen, roh
240,00
mg
12.00%
Sojasoße
180,00
mg
9.00%
Sojasoße
435,00
mg
21.75%
Sojaschrot
2.200,00
mg
110.00%
Sojasauce
360,00
mg
18.00%
Sojaproteinisolat
81,00
mg
4.05%
Sojaöl
0,90
mg
0.05%
Sojamilch
141,00
mg
7.05%
Sojamehl, vollfett
1.870,00
mg
93.50%
Sojamehl, entfettet
2.400,00
mg
120.00%
Sojamehl
2.515,00
mg
125.75%
Sojamargarine
42,00
mg
2.10%
Sojabohnenkeimlinge, roh
484,00
mg
24.20%
Sojabohnenkeimlinge, gegart
355,00
mg
17.75%
Sojabohnen, roh
620,00
mg
31.00%
Sojabohnen, gegart, gesalzen
539,00
mg
26.95%
Sojabohnen, gegart
539,00
mg
26.95%
Sojabohne, getrocknet
1.800,00
mg
90.00%
Sojabohne, gekocht (ohne Zugabe von Fett und Salz)
540,00
mg
27.00%
Soja, Milch
118,00
mg
5.90%
Soja Drink, nature
120,00
mg
6.00%
Soja Dessert Vanille (Sojasun)
70,00
mg
3.50%
Softeis
100,00
mg
5.00%
Snickers
330,00
mg
16.50%
Snickers
323,00
mg
16.15%
Snapper, roh
417,00
mg
20.85%
Snapper, gegart
522,00
mg
26.10%
Smarties
280,00
mg
14.00%
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