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Kalium

Seite 22 von 76, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 3799

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Schweizer Salami, Schweine- und Rindfleisch	310,00	mg	15.50%
Kalb, Schulter, Braten, roh	310,00	mg	15.50%
Rind, Gehacktes, roh	310,00	mg	15.50%
Lamm, Kotelett, roh (Schweiz)	310,00	mg	15.50%
Hirsch (Durchschnitt), roh	310,00	mg	15.50%
Scholle, roh	310,00	mg	15.50%
Schwein, Brustspitz, roh	310,00	mg	15.50%
Stangensellerie, roh	310,00	mg	15.50%
Rind, Hohrücken, roh (USA)	310,00	mg	15.50%
Rind, Entrecôte, roh (USA)	310,00	mg	15.50%
Reh, Ragout, roh	310,00	mg	15.50%
Lamm, Voressen, roh (Schweiz)	310,00	mg	15.50%
Gemüsegratin, gebacken	310,00	mg	15.50%
Lamm/Schaf (Durchschnitt exkl. Innereien, Kotelett), roh	310,00	mg	15.50%
Schwein, Schulter, Braten well done", im Ofen gebraten (ohne Zugabe von Fett und Salz)"	310,00	mg	15.50%
Kalb, Brust, roh	310,00	mg	15.50%
Brasse	310,00	mg	15.50%
Makrele, geräuchert	310,00	mg	15.50%
Tintenfisch, roh	310,00	mg	15.50%
Seezunge, roh	310,00	mg	15.50%
Lamm, Hackfleisch, roh	310,00	mg	15.50%
Leber, Kalb, roh	310,00	mg	15.50%
Rosenkohl in Salzwasser gekocht	310,00	mg	15.50%
Schwarzwurzeln, roh	310,00	mg	15.50%
Lammfleisch, gegart	310,00	mg	15.50%
Gerstenmehl	309,00	mg	15.45%
Kalb, Schulter, gegart	309,00	mg	15.45%
Leber Kalb, roh	308,00	mg	15.40%
Gans, Muskelfleisch und Haut, roh	308,00	mg	15.40%
Gyros	308,00	mg	15.40%
Heringssalat	307,00	mg	15.35%
Pintobohnenkeimlinge, roh	307,00	mg	15.35%
Kalb, Rippe, gegart	306,00	mg	15.30%
Frankfurter Rindswurst	305,00	mg	15.25%
Hirschfleisch	305,00	mg	15.25%
Champignons	305,00	mg	15.25%
Gulaschsuppe	305,00	mg	15.25%
Steinbutt, gegart	305,00	mg	15.25%
Rinderhackfleisch, Hamburger	305,00	mg	15.25%
Rüben, gegart, gesalzen	305,00	mg	15.25%
Steckrübe, roh	305,00	mg	15.25%
Rüben, gegart	305,00	mg	15.25%
Zwieback	305,00	mg	15.25%
Kartoffelpüree	305,00	mg	15.25%
Fischkonserve	302,00	mg	15.10%
Makrone	302,00	mg	15.10%
Viktoriabarsch, roh	302,00	mg	15.10%
Flusskrebs, roh	302,00	mg	15.10%
Radicchio, roh	302,00	mg	15.10%
Spinat, tiefgefroren, gegart	302,00	mg	15.10%

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