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Kalium

Seite 35 von 76, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 3799

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Milchshakes, Schokolade	224,00	mg	11.20%
Bouillabaisse	223,00	mg	11.15%
Makkaroni, trocken	223,00	mg	11.15%
Naturreis, roh	223,00	mg	11.15%
Süßkirschen, roh	222,00	mg	11.10%
Entenei, roh	222,00	mg	11.10%
Vollkornbrötchen	221,00	mg	11.05%
Vollkornbrötchen	221,00	mg	11.05%
Huhn, Leber	220,00	mg	11.00%
Hummer, ausgelöst	220,00	mg	11.00%
Praline gefüllt mit Nüssen	220,00	mg	11.00%
Meerrettichsauce	220,00	mg	11.00%
Bratensauce, Schweinefleisch	220,00	mg	11.00%
Instantkaffee mit Milch und Zucker	220,00	mg	11.00%
Grütze	220,00	mg	11.00%
Haselnusskekse	220,00	mg	11.00%
Amaretti (Mandelgebäck)	220,00	mg	11.00%
Instant-Kartoffelstock, zubereitet (mit Wasser und Butter)	220,00	mg	11.00%
Teigwaren mit Ei, trocken	220,00	mg	11.00%
Berner Zungenwurst	220,00	mg	11.00%
Gulaschsuppe	220,00	mg	11.00%
Sauerkraut, in Essig eingelegt	220,00	mg	11.00%
Tomatensaft	220,00	mg	11.00%
Reis unpoliert, trocken	220,00	mg	11.00%
Himbeere, roh	220,00	mg	11.00%
Tomate, roh	220,00	mg	11.00%
Pizza Prosciutto, gebacken	220,00	mg	11.00%
Rohwürste mit abgebrochener Reifung (Durchschnitt)	220,00	mg	11.00%
Kalb, Brust, gekocht (ohne Zugabe von Fett und Salz)	220,00	mg	11.00%
Erbsen und Karotten (Konserve), aufgewärmt (ohne Zugabe von Salz)	220,00	mg	11.00%
Weisskohl, gedünstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)	220,00	mg	11.00%
Weisskohl, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)	220,00	mg	11.00%
Peperoni, rot, gedünstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)	220,00	mg	11.00%
Aal	220,00	mg	11.00%
Dornhai	220,00	mg	11.00%
Rosinenbrot	220,00	mg	11.00%
Buchweizen	220,00	mg	11.00%
Mispeln, roh	220,00	mg	11.00%
Mortadella	220,00	mg	11.00%
Mousse au chocolate	220,00	mg	11.00%
Tortillachips	220,00	mg	11.00%
Paprika, gelb	220,00	mg	11.00%
Spargel, in Salzwasser gekocht	220,00	mg	11.00%
Kokosnussmilch, in Konserve	220,00	mg	11.00%
Kaktusfeigen, roh	220,00	mg	11.00%
Perlhuhn, nur Fleisch, roh	220,00	mg	11.00%
Quinoa, gekocht (ohne Zugabe von Salz und Fett)	220,00	mg	11.00%
Kuchenteig, Vollkorn (mit Butter), ungebacken	220,00	mg	11.00%
Rind, Herz, gegart	219,00	mg	10.95%
Joghurt, Vanille, fettreduziert	219,00	mg	10.95%

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