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Kalium

Seite 42 von 76, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 3799

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Kuchen mit Schoko-Creme	161,00	mg	8.05%
Kuchen mit Kirschen	166,00	mg	8.30%
Kuchen mit Creme-Füllung	78,00	mg	3.90%
Krustentiere, gegart	238,00	mg	11.90%
Krustentiere (Durchschnitt), roh	210,00	mg	10.50%
Kristallzucker	2,00	mg	0.10%
Kreuzkümmel	1.788,00	mg	89.40%
Kresse, roh	606,00	mg	30.30%
Kresse, gegart, gesalzen	353,00	mg	17.65%
Krebs, roh	204,00	mg	10.20%
Krebs, gegart	262,00	mg	13.10%
Krautsalat, zu Hause zubereiteten	181,00	mg	9.05%
Kräutertee	4,00	mg	0.20%
Kräutertee	9,00	mg	0.45%
Kräutertee	9,00	mg	0.45%
Kräuterquark, 40 % F.i.Tr.	110,00	mg	5.50%
Kräuterquark, 30 % F.i.Tr.	120,00	mg	6.00%
Kräuterbutter	20,00	mg	1.00%
Kräuter-/Bitterlikör (32 Vol.-%)	2,00	mg	0.10%
Krapfen, Weizen, gezuckert oder glasiert	148,00	mg	7.40%
Kraftbrühe	0,00	mg	0%
KRAFT Miracle Whipp, light	23,00	mg	1.15%
KRAFT Mayonnaise, light	52,00	mg	2.60%
KRAFT Mayonnaise, light	52,00	mg	2.60%
Kräcker, salzig	153,00	mg	7.65%
Krabbensticks	58,00	mg	2.90%
Krabben	250,00	mg	12.50%
Krabbe, gekocht	250,00	mg	12.50%
Kotelett (Schwein)	320,00	mg	16.00%
Kotelett (Durchschnitt aus Kalb, Schwein, Lamm), roh	350,00	mg	17.50%
Kotelett (Durchschnitt aus Kalb, Schwein, Lamm), gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)	390,00	mg	19.50%
Kortoffelpuffer, gefroren	265,00	mg	13.25%
Körniger Frischkäse Halbfettstufe	120,00	mg	6.00%
Korngetränk	17,00	mg	0.85%
Kornflakes, All-Brain Original	1.020,00	mg	51.00%
Körnerbrot	133,00	mg	6.65%
Koriandersamen	1.267,00	mg	63.35%
Korianderblätter, getrocknet	4.470,00	mg	223.50%
Korianderblätter, getrocknet	4.466,00	mg	223.30%
Koriander Blätter, roh	521,00	mg	26.05%
Kopfsalat, roh	140,00	mg	7.00%
Kopfsalat, roh	238,00	mg	11.90%
Konfitüre, kalorienreduziert	120,00	mg	6.00%
Konfitüre, extra	120,00	mg	6.00%
Konfitüre, Erdbeere	58,00	mg	2.90%
Konfitüre, energievermindert, mit Süssstoffen	120,00	mg	6.00%
Konfitüre, einfach	105,00	mg	5.25%
Konfitüre Gelee Marmeladen	46,00	mg	2.30%
Konfitüre	100,00	mg	5.00%
Konfitüre	77,00	mg	3.85%

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