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Kalium


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Chicorée, roh
210,00 mg
10.50%
Chicorée, roh
170,00 mg
8.50%
Chicoree, roh
420,00 mg
21.00%
Chicoree, roh
192,00 mg
9.60%
Chicorée, in Salzwasser gekocht
110,00 mg
5.50%
Chicorée, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
180,00 mg
9.00%
Chicken Nuggets, gefroren
249,00 mg
12.45%
Chicken Nuggets zum Mitnehmen
280,00 mg
14.00%
Chicken Fingers, gebacken
160,00 mg
8.00%
Chiasamen , getrocknet
407,00 mg
20.35%
Chiasamen
920,00 mg
46.00%
Chia Topping Mango-Lucuma Davert
730,00 mg
36.50%
Cherrytomaten
290,00 mg
14.50%
Cherrytomaten
290,00 mg
14.50%
Cherimoya, frisch
250,00 mg
12.50%
Cheeseburger, Dreilagig
230,00 mg
11.50%
Cheeseburger
210,00 mg
10.50%
Cheerios
0,00 mg
0%
Cheddar, 50 % F.i.Tr.
100,00 mg
5.00%
Champignons, gegrillt
390,00 mg
19.50%
Champignons
305,00 mg
15.25%
Champignon, roh
370,00 mg
18.50%
Champignon, gedünstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)
350,00 mg
17.50%
Champignon (Konserve)
120,00 mg
6.00%
Champanger (12,5 Vol.-%)
60,00 mg
3.00%
Champagner
57,00 mg
2.85%
Cervelatwurst
300,00 mg
15.00%
Cervelatwurst
300,00 mg
15.00%
Cervelat
190,00 mg
9.50%
Cashewnüsse
710,00 mg
35.50%
Cashewnuss, geröstet und gesalzen
730,00 mg
36.50%
Cashewnuss
660,00 mg
33.00%
Cashewnuss
550,00 mg
27.50%
Cashewkerne, Öl geröstet, mit Salz
632,00 mg
31.60%
Cashewkerne
552,00 mg
27.60%
Capuns, zubereitet
170,00 mg
8.50%
Cappuccino (ohne Schokoladenpulver), ungezuckert
93,00 mg
4.65%
Cappuccino
103,00 mg
5.15%
Caotina Original, Pulver (Wander)
680,00 mg
34.00%
Caotina Original light (Wander), zubereitet (mit Vollmilch)
160,00 mg
8.00%
Caotina Original light (Wander), zubereitet (mit Drinkmilch)
160,00 mg
8.00%
Caotina Original (Wander), zubereitet (mit Vollmilch)
200,00 mg
10.00%
Caotina Original (Wander), zubereitet (mit Drinkmilch)
200,00 mg
10.00%
Caotina Noir, Pulver (Wander)
1.500,00 mg
75.00%
Caotina Noir (Wander), zubereitet (mit Vollmilch)
280,00 mg
14.00%
Caotina Noir (Wander), zubereitet (mit Drinkmilch)
280,00 mg
14.00%
Caotina Blanc, Pulver (Wander)
20,00 mg
1.00%
Caotina Blanc (Wander), zubereitet (mit Vollmilch)
160,00 mg
8.00%
Caotina Blanc (Wander), zubereitet (mit Drinkmilch)
160,00 mg
8.00%
Cannelloni, Spinat
124,00 mg
6.20%
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