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Kalium

Seite 63 von 76, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 3799

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Eierkuchen	106,00	mg	5.30%
Eier, in Pflanzenöl gebraten	150,00	mg	7.50%
Eier, Huhn, gekocht	130,00	mg	6.50%
Eier roh	130,00	mg	6.50%
Ei, roh	138,00	mg	6.90%
Ei, pochiert	138,00	mg	6.90%
Ei, hart gekocht	126,00	mg	6.30%
Ei, getrocknet	540,00	mg	27.00%
Ei, Eiweiß, roh	163,00	mg	8.15%
Ei, Eigelb, roh, gefroren	121,00	mg	6.05%
Ei, Eigelb, roh	109,00	mg	5.45%
Ei	147,00	mg	7.35%
Egli, roh	80,00	mg	4.00%
Edelkastanie, roh	380,00	mg	19.00%
Edamer, Vollfettstufe, 45 % F.i.Tr.	65,00	mg	3.25%
Edamer, Fettstufe, 40 % F.i.Tr.	105,00	mg	5.25%
Edamer, 30 % F.i.Tr.	95,00	mg	4.75%
Edamer	89,00	mg	4.45%
Edamame, gefroren, zubereitet	436,00	mg	21.80%
Eclair	117,00	mg	5.85%
Duo Fit, Pulver (Wander)	740,00	mg	37.00%
dunkler Maissirup	44,00	mg	2.20%
Dulce de Leche	280,00	mg	14.00%
Dr Pepper	1,00	mg	0.05%
Dorsch, roh	410,00	mg	20.50%
Dorsch, Filet, gedämpft (ohne Zusatz von Fett und Salz)	380,00	mg	19.00%
Dornhai	220,00	mg	11.00%
Doppelrahm, pasteurisiert	65,00	mg	3.25%
Doppelbockbier ( 8 Vol.-%)	30,00	mg	1.50%
Donut, Durchschnittswert	113,00	mg	5.65%
Donut Zuckerguss	102,00	mg	5.10%
Donut Schoko	201,00	mg	10.05%
Döner, nur Fleisch	350,00	mg	17.50%
Döner Tasche	70,00	mg	3.50%
Döner Kebab	200,00	mg	10.00%
Distelöl	0,90	mg	0.05%
Distelöl	0,00	mg	0%
Dinkelmehl, weiss, Typ 550	100,00	mg	5.00%
Dinkelmehl, Vollkorn, Typ 1900	390,00	mg	19.50%
Dinkelmehl, Ruch, Typ 1100	210,00	mg	10.50%
Dillsamen	1.186,00	mg	59.30%
Dill, getrocknet	3.310,00	mg	165.50%
Dill, frisch	750,00	mg	37.50%
Dill, frisch	738,00	mg	36.90%
Dickmilch, entrahmt	160,00	mg	8.00%
Dickmilch, 3,5 % Fett	150,00	mg	7.50%
Dickmilch, 1,5 % Fett (fettarm)	150,00	mg	7.50%
Dicke Bohnen, roh	332,00	mg	16.60%
Diätmargarine	30,00	mg	1.50%
Diätfrüchtequark	110,00	mg	5.50%

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