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Zink

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Seite 24 von 49, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2413

Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Kuhmilch Trinkmilch 3,5% Fett
0,00 mg
0%
Kuhmilch Trinkmilch 1,5% Fett
0,00 mg
0%
Kuhmilch 3,5% Fett
0,00 mg
0%
Kuchenteig, Vollkorn (mit pflanzichem Fett), ungebacken
1,90 mg
19.00%
Kuchenteig, Vollkorn (mit Butter), ungebacken
1,90 mg
19.00%
Kuchenteig (mit pflanzlichem Fett), ungebacken
0,60 mg
6.00%
Kuchenteig (mit Butter), ungebacken
0,70 mg
7.00%
Kuchen, trocken
0,00 mg
0%
Krustentiere, gegart
2,00 mg
20.00%
Krustentiere (Durchschnitt), roh
2,70 mg
27.00%
Kreuzkümmel
4,00 mg
40.00%
Kresse, roh
0,00 mg
0%
Kresse, gegart, gesalzen
0,00 mg
0%
Krebs, roh
5,00 mg
50.00%
Krebs, gegart
7,00 mg
70.00%
Krautsalat, zu Hause zubereiteten
0,00 mg
0%
Kräuterquark, 40 % F.i.Tr.
0,40 mg
4.00%
Kräuterquark, 30 % F.i.Tr.
0,50 mg
5.00%
Kräuterbutter
0,00 mg
0%
Kräcker, salzig
0,00 mg
0%
Krabben
2,30 mg
23.00%
Kotelett (Durchschnitt aus Kalb, Schwein, Lamm), roh
1,60 mg
16.00%
Kotelett (Durchschnitt aus Kalb, Schwein, Lamm), gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)
2,10 mg
21.00%
Kortoffelpuffer, gefroren
0,00 mg
0%
Körniger Frischkäse Halbfettstufe
0,50 mg
5.00%
Korngetränk
0,08 mg
0.80%
Kornflakes, All-Brain Original
12,00 mg
120.00%
Körnerbrot
0,00 mg
0%
Koriandersamen
4,00 mg
40.00%
Korianderblätter, getrocknet
4,00 mg
40.00%
Koriander Blätter, roh
0,00 mg
0%
Kopfsalat, roh
0,00 mg
0%
Kopfsalat, roh
0,20 mg
2.00%
Konfitüre, kalorienreduziert
0,00 mg
0%
Konfitüre, extra
0,10 mg
1.00%
Konfitüre, Erdbeere
0,10 mg
1.00%
Konfitüre, einfach
0,10 mg
1.00%
Konfitüre Gelee Marmeladen
0,00 mg
0%
Konfitüre
0,20 mg
2.00%
Konfitüre
0,00 mg
0%
Kondensmilch, ungezuckert
0,80 mg
8.00%
Kondensmilch, gezuckert
0,90 mg
9.00%
Kompott
0,00 mg
0%
Köln Müsli Knusper Schoko-Karamell
2,20 mg
22.00%
Köln Müsli Knusper Joghurt Himbeer
2,20 mg
22.00%
Kölln Müsli Schoko-Banane
2,30 mg
23.00%
Kölln Müsli Schoko
2,30 mg
23.00%
Kölln Müsli Knusper Schoko-Orange
2,00 mg
20.00%
Kölln Müsli Knusper Schoko Feinherb
2,40 mg
24.00%
Kölln Müsli Knusper Joghurt Zitrone
2,20 mg
22.00%
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