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α-Tocopherol (Vitamin E)

Seite 29 von 59, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2924

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Köln Müsli Knusper Joghurt Himbeer	1,90	mg	15.83%
Köln Müsli Knusper Schoko-Karamell	2,80	mg	23.33%
Kondensmilch	0,00	mg	0%
Kondensmilch light	0,11	mg	0.92%
Kondensmilch, gezuckert	0,20	mg	1.67%
Kondensmilch, ungezuckert	0,17	mg	1.42%
Konfitüre	0,00	mg	0%
Konfitüre	0,00	mg	0%
Konfitüre, einfach	0,20	mg	1.67%
Konfitüre, energievermindert, mit Süssstoffen	0,00	mg	0%
Konfitüre, Erdbeere	0,02	mg	0.17%
Konfitüre, extra	0,20	mg	1.67%
Konfitüre, kalorienreduziert	0,00	mg	0%
Kopfsalat	1,00	mg	8.33%
Kopfsalat, roh	0,00	mg	0%
Kopfsalat, roh	0,60	mg	5.00%
Koriander Blätter, roh	2,00	mg	16.67%
Korianderblätter, getrocknet	0,00	mg	0%
Korianderblätter, getrocknet	1,00	mg	8.33%
Kornflakes, All-Brain Original	1,00	mg	8.33%
Korngetränk	0,02	mg	0.17%
Körniger Frischkäse Halbfettstufe	0,23	mg	1.92%
Kortoffelpuffer, gefroren	0,00	mg	0%
Kotelett (Durchschnitt aus Kalb, Schwein, Lamm), gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)	0,40	mg	3.33%
Kotelett (Durchschnitt aus Kalb, Schwein, Lamm), roh	0,34	mg	2.83%
Krabbe, gekocht	0,00	mg	0%
Krabben	1,00	mg	8.33%
Krabbensticks	0,00	mg	0%
Kräcker, salzig	1,00	mg	8.33%
Kraftbrühe	0,00	mg	0%
Krapfen, Weizen, gezuckert oder glasiert	1,00	mg	8.33%
Kräuterbutter	1,00	mg	8.33%
Kräuterquark, 30 % F.i.Tr.	0,20	mg	1.67%
Kräuterquark, 40 % F.i.Tr.	0,30	mg	2.50%
Kräutertee	0,00	mg	0%
Kresse, gegart, gesalzen	0,00	mg	0%
Kresse, roh	0,00	mg	0%
Kreuzkümmel	3,00	mg	25.00%
Krustentiere (Durchschnitt), roh	1,16	mg	9.67%
Kuchenteig (mit Butter), ungebacken	0,59	mg	4.92%
Kuchenteig (mit pflanzlichem Fett), ungebacken	5,13	mg	42.75%
Kuchenteig, Vollkorn (mit Butter), ungebacken	1,32	mg	11.00%
Kuchenteig, Vollkorn (mit pflanzichem Fett), ungebacken	5,86	mg	48.83%
Kuhmilch 3,5% Fett	0,00	mg	0%
Kuhmilch, 3,5 % Fett	0,10	mg	0.83%
Kümmel	0,00	mg	0%
Kumquat	0,00	mg	0%
Kumquat frisch	0,00	mg	0%
Kürbis	1,06	mg	8.83%
Kürbis, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)	0,10	mg	0.83%

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