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Ascorbinsäure (Vitamin C)

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Seite 19 von 62, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 3089

Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Apfel Rotkohl
14,00 mg
17.50%
Fructiv Blutorange
14,00 mg
17.50%
Rettich, roh
14,00 mg
17.50%
Alete Früchte und Eisen
14,00 mg
17.50%
Kaktusfeigen, roh
14,00 mg
17.50%
Salami (Billiglinie)
13,70 mg
17.13%
Blattgemüse (Durchschnitt exkl. Salate), gekocht (ohne Zugabe von Salz und Fett)
13,30 mg
16.63%
Quitte, gekocht, abgetropft (ohne Zugabe von Zucker)
13,10 mg
16.38%
Avocado
13,00 mg
16.25%
Innocent Mango & Maracuja
13,00 mg
16.25%
Huhn gekocht
13,00 mg
16.25%
Grüner Gemüse-Reis-Topf
13,00 mg
16.25%
Kopfsalat
13,00 mg
16.25%
Tomate, geschält (Konserve)
13,00 mg
16.25%
Andros Apfel Ananas Maracuja
13,00 mg
16.25%
Rote Grütze
13,00 mg
16.25%
Erdbeergarnierung
13,00 mg
16.25%
Preiselbeeren
13,00 mg
16.25%
Kuchen mit Kirschen
13,00 mg
16.25%
Knoblauch frisch
13,00 mg
16.25%
Natto
13,00 mg
16.25%
Miesmuschel, gegart
13,00 mg
16.25%
Asia Gemüse Feld Frisch
13,00 mg
16.25%
Kartoffeln, Pellkartoffeln, gegart
13,00 mg
16.25%
Pastinake, gegart, gesalzen
13,00 mg
16.25%
Tomaten, roh
13,00 mg
16.25%
Pellkartoffeln, gegart
13,00 mg
16.25%
Cranberry
13,00 mg
16.25%
Grüne Minze, frisch
13,00 mg
16.25%
Bratkartoffeln
13,00 mg
16.25%
Ofen-Frites, tiefgekühlt
12,90 mg
16.13%
Kalb, Niere, roh
12,70 mg
15.88%
Bami Goreng, zubereitet
12,50 mg
15.63%
Bohne, grün, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
12,50 mg
15.63%
Früchte (Durchschnitt), gekocht (ohne Zugabe von Zucker)
12,40 mg
15.50%
Joghurt, Erdbeer
12,30 mg
15.38%
Apfel, geschält, getrocknet
12,20 mg
15.25%
Zwiebel, geröstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)
12,20 mg
15.25%
Fit Kick
12,00 mg
15.00%
Banane
12,00 mg
15.00%
Banane
12,00 mg
15.00%
Multivitamin Diät Nektar aus 12 Früchten und Karotte
12,00 mg
15.00%
Banane
12,00 mg
15.00%
Bad Brambacher Sport
12,00 mg
15.00%
Punica Abenteuer Drink Multifrucht
12,00 mg
15.00%
Banane
12,00 mg
15.00%
Apfel getrocknet
12,00 mg
15.00%
Apfel
12,00 mg
15.00%
Kirsche sauer
12,00 mg
15.00%
Zucchini, gegart
12,00 mg
15.00%
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