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Ascorbinsäure (Vitamin C)


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Béchamelsauce
1,00 mg
1.25%
Fruchtsaftgetränk
1,00 mg
1.25%
Rosewein (11 Vol.-%)
1,00 mg
1.25%
Multivitamin-Brausetablette
1,00 mg
1.25%
Schlagsahne 30% Fett
1,00 mg
1.25%
Bohneneintopf, weiß
1,00 mg
1.25%
Nuss-Nougat-Creme
1,00 mg
1.25%
Grünkernsuppe
1,00 mg
1.25%
Hummersuppe
1,00 mg
1.25%
Lauchcremesuppe
1,00 mg
1.25%
Spargelcremesuppe
1,00 mg
1.25%
Zwiebelsuppe
1,00 mg
1.25%
Käsespätzle
1,00 mg
1.25%
H-Milch, 1,5% Fett
1,00 mg
1.25%
Getreidebratling
1,00 mg
1.25%
Gouda, 45% Fett i.Tr.
1,00 mg
1.25%
Pizzabaguette
1,00 mg
1.25%
Softeis
1,00 mg
1.25%
Spitzbube (Mürbeteiggebäck mit Konfitüre)
1,00 mg
1.25%
Rührteigcake Gleichschwer""
1,00 mg
1.25%
Quark mit Früchten, mager, mit Süssstoffen
1,00 mg
1.25%
Bechamelsauce (weisse Sauce)
1,00 mg
1.25%
Garnele, roh
1,00 mg
1.25%
Kokosnuss, getrocknet (Kokosrapseln, Kokosflocken)
1,00 mg
1.25%
Rahmglace, Frucht
1,00 mg
1.25%
Kaffeerahm
1,00 mg
1.25%
Minestrone
1,00 mg
1.25%
Zuckermais (Konserve)
1,00 mg
1.25%
Vollmilch, UHT
1,00 mg
1.25%
Vollmilch, pasteurisiert
1,00 mg
1.25%
Molke, süss
1,00 mg
1.25%
Rosine, getrocknet
1,00 mg
1.25%
Sonnenblumenkerne
1,00 mg
1.25%
Paranuss
1,00 mg
1.25%
Leinsamen
1,00 mg
1.25%
Pistazie
1,00 mg
1.25%
Lachs, Zucht, roh
1,00 mg
1.25%
Caotina Original light (Wander), zubereitet (mit Vollmilch)
1,00 mg
1.25%
Caotina Noir (Wander), zubereitet (mit Vollmilch)
1,00 mg
1.25%
Caotina Original (Wander), zubereitet (mit Vollmilch)
1,00 mg
1.25%
Caotina Blanc (Wander), zubereitet (mit Vollmilch)
1,00 mg
1.25%
Weisswurst
1,00 mg
1.25%
Joghurt 0,1% Fett
1,00 mg
1.25%
Buttermilch
1,00 mg
1.25%
Kakao (Getränk mit Milch)
1,00 mg
1.25%
Bayrische Creme
1,00 mg
1.25%
Buttermilchkaltschale
1,00 mg
1.25%
Creme brulee
1,00 mg
1.25%
Milchreis mit Zimt und Zucker
1,00 mg
1.25%
Mokkacreme
1,00 mg
1.25%
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