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Ascorbinsäure (Vitamin C)

Seite 36 von 62, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 3089

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Eierschwamm, roh	6,00	mg	7.50%
Zwiebel, roh	6,00	mg	7.50%
Pfifferling	6,00	mg	7.50%
Ovomaltine (Wander), zubereitet (mit Vollmilch)	6,00	mg	7.50%
Pizza Funghi (mit Pilzen)	6,00	mg	7.50%
SPAR Vital Immun-Fit Früchtetee	6,00	mg	7.50%
Bananenchips	6,00	mg	7.50%
Birnen, roh	6,00	mg	7.50%
Rhabarber	6,00	mg	7.50%
Avocado, Durchschnitt	6,00	mg	7.50%
Äpfel mit Schale	6,00	mg	7.50%
Aprikosen, roh	6,00	mg	7.50%
Enchiladas, Rind	6,00	mg	7.50%
Käsekuchen, gefroren	6,00	mg	7.50%
Tigernuss	6,00	mg	7.50%
Fruchtaufstrich	6,00	mg	7.50%
Karottensaft	6,00	mg	7.50%
Almased Vitalkost	6,00	mg	7.50%
Pfirsich	6,00	mg	7.50%
Haselnüsse	6,00	mg	7.50%
Kartoffelbrei	6,00	mg	7.50%
weißer Mais, gegart	6,00	mg	7.50%
weißer Mais, roh	6,00	mg	7.50%
Erbsen und Zwiebeln, gegart, gesalzen	6,00	mg	7.50%
Kartoffelbrei, mit Milch	6,00	mg	7.50%
Pintobohnenkeimlinge, gegart	6,00	mg	7.50%
Erbsen und Möhren, Konserven	6,00	mg	7.50%
Endivie, roh	6,00	mg	7.50%
Edamame, gefroren, zubereitet	6,00	mg	7.50%
Mais, roh	6,00	mg	7.50%
Pfirsich, roh	6,00	mg	7.50%
Pute, Magen, gegart	6,00	mg	7.50%
Pute, Magen, roh	6,00	mg	7.50%
Fasanenbrust, roh	6,00	mg	7.50%
Ente, Brustfleisch, wild, roh	6,00	mg	7.50%
Russisches Dressing	6,00	mg	7.50%
Milch, Milchpulver, fettfrei	6,00	mg	7.50%
Pfifferlinge frisch	6,00	mg	7.50%
Fruchtsaft	6,00	mg	7.50%
Gebundene Suppe	6,00	mg	7.50%
Rhabarberkuchen, gebacken (mit Kuchenteig)	6,10	mg	7.63%
Rhabarberkuchen, gebacken (mit Blätterteig)	6,10	mg	7.63%
Fruchtwähe/-kuchen mit Blätterteig (Durchschnitt)	6,10	mg	7.63%
Fruchtwähe/-kuchen mit Kuchenteig (Durchschnitt)	6,10	mg	7.63%
Kartoffelgratin dauphinois, zubereitet	6,20	mg	7.75%
Fenchel, roh	6,30	mg	7.88%
Coppa	6,40	mg	8.00%
Apfel, gedünstet, abgetropft (ohne Zugabe von Zucker)	6,40	mg	8.00%
Stangensellerie, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)	6,40	mg	8.00%
Cordon Bleu aus Schweinsplätzli, gebraten	6,50	mg	8.13%

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