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Ascorbinsäure (Vitamin C)

Seite 37 von 62, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 3089

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Cordon Bleu aus Kalbsplätzli, gebraten	6,50	mg	8.13%
Sandwich (Ruchbrot) mit Mozzarella	6,50	mg	8.13%
Sandwich (Baguette) mit Mozzarella	6,50	mg	8.13%
Sandwich (Ruchbrot) mit Halbhartkäse	6,50	mg	8.13%
Sandwich (Baguette) mit Halbhartkäse	6,50	mg	8.13%
Fruchtsaft-Schorle (Durchschnitt, 60% Saft - 40% Wasser), ungezuckert	6,50	mg	8.13%
Siedfleischsalat, zubereitet	6,60	mg	8.25%
Kartoffelgratin Savoyer Art, zubereitet	6,60	mg	8.25%
Sandwich (Ruchbrot) mit Trockenfleisch	6,60	mg	8.25%
Sandwich (Baguette) mit Trockenfleisch	6,60	mg	8.25%
Pfirsich, roh	6,70	mg	8.38%
Joghurt-Salatsauce (ohne Öl)	6,70	mg	8.38%
Kopfsalat, roh	6,80	mg	8.50%
Knollensellerie, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)	6,80	mg	8.50%
Erbse (Konserve), aufgewärmt (ohne Zugabe von Salz)	6,80	mg	8.50%
Linse, ganz, getrocknet	6,80	mg	8.50%
Reife Nektarine	7,00	mg	8.75%
Pistazienkern ohne Schale	7,00	mg	8.75%
Pistazienkern geröstet und gesalzen	7,00	mg	8.75%
Mohrrübe frisch	7,00	mg	8.75%
Ananas Konserve	7,00	mg	8.75%
Banane getrocknet	7,00	mg	8.75%
Nöm Fasten mango maracuja molke drink	7,00	mg	8.75%
Karotten	7,00	mg	8.75%
Rote Zwiebel frisch	7,00	mg	8.75%
Banane, gedörrt	7,00	mg	8.75%
Tomatensuppe	7,00	mg	8.75%
Maiskölbchen, in Essig eingelegt	7,00	mg	8.75%
Karottensaft	7,00	mg	8.75%
Mirabelle, roh	7,00	mg	8.75%
Kaki, roh	7,00	mg	8.75%
Apfel, roh	7,00	mg	8.75%
Möhre, Karotte, roh	7,00	mg	8.75%
Salsiz	7,00	mg	8.75%
Tomatensoße, ohne Salz	7,00	mg	8.75%
Eis, Erdbeere	7,00	mg	8.75%
Crumble, Apfel	7,00	mg	8.75%
Chili con Carne, hausgemachte	7,00	mg	8.75%
Lamm, Herz , roh	7,00	mg	8.75%
Ochse, Herz, roh	7,00	mg	8.75%
Karotten	7,00	mg	8.75%
Artischoken frisch	7,00	mg	8.75%
Sojamilch	7,00	mg	8.75%
Granatapfel	7,00	mg	8.75%
Krebs, gegart	7,00	mg	8.75%
Krebs, roh	7,00	mg	8.75%
Palmherzen, Konserve	7,00	mg	8.75%
Karotten	7,00	mg	8.75%
Spargel, gegart, gesalzen	7,00	mg	8.75%
Artischocke, gegart, gesalzen	7,00	mg	8.75%

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