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/
Inhaltsstoffe
/ Ascorbinsäure (Vitamin C)
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Ascorbinsäure (Vitamin C)
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Lebensmittel
Menge (pro 100 g)
RDA
Frischkäse Doppelrahmstufe
0,20
mg
0.25%
Frischkäse
0,00
mg
0%
Frischer Knoblauch
14,00
mg
17.50%
Frikadelle, Boulette
5,00
mg
6.25%
Frikadelle
4,00
mg
5.00%
French Dressing
4,80
mg
6.00%
French Dressing
0,00
mg
0%
French Dressing
4,00
mg
5.00%
Franziskaner Weissbier alkoholfrei Zitrone
10,00
mg
12.50%
Frankfurter Würstchen, Rind, fettarm
1,00
mg
1.25%
Frankfurter Würstchen
20,00
mg
25.00%
Frankfurter Rindswurst
20,00
mg
25.00%
Fotzelschnitte ungezuckert
0,20
mg
0.25%
FORMMED Vital-Shake Premium Vanille Pur
80,00
mg
100.00%
FORMMED Vital-Shake Premium Soja Schoko
267,00
mg
333.75%
FORMMED Vital-Shake Premium Nuss-Nougat
246,00
mg
307.50%
FORMMED Vital-Shake Neutral Soja
150,00
mg
187.50%
FORMMED Vital-Shake Erdbeere
342,00
mg
427.50%
FORMMED Vital-Riegel
68,00
mg
85.00%
FORMMED Vital-Brühe basisch
321,00
mg
401.25%
FORMMED Gastro-in-form bariatric multi+
12.000,00
mg
15,000.00%
Forellenfilet, geräuchert
10,00
mg
12.50%
Forelle, roh
0,00
mg
0%
Forelle, roh
0,00
mg
0%
Forelle, Regenbogen, roh
2,00
mg
2.50%
Forelle, gegart
2,00
mg
2.50%
Forelle roh
2,00
mg
2.50%
Forelle
1,00
mg
1.25%
foodformuscle
118,00
mg
147.50%
Fondue moitié-moitié, zubereitet
0,10
mg
0.13%
Fondue alkoholfrei, zubereitet
0,10
mg
0.13%
Flusskrebs, roh
0,00
mg
0%
Flusskrebs, roh
1,00
mg
1.25%
Flusskrebs, gegart
0,00
mg
0%
Flusskrebs, gegart
0,00
mg
0%
Flusskrebs
2,00
mg
2.50%
Flunder, roh
0,00
mg
0%
Flunder, roh
0,80
mg
1.00%
Flunder, Filet, gedämpft (ohne Zusatz von Fett und Salz)
0,80
mg
1.00%
Fleischwurst, Kochwurst
22,00
mg
27.50%
Fleischwurst
21,60
mg
27.00%
Fleischwurst
20,00
mg
25.00%
Fleischwurst
0,00
mg
0%
Fleischsalat
0,00
mg
0%
Fleischlasagne, zubereitet
3,00
mg
3.75%
Fleischkäse, gebraten
35,00
mg
43.75%
Fleischkäse
41,90
mg
52.38%
Fleisch (Durchschnitt exkl. Innereien), roh
0,00
mg
0%
Flaschenkürbis, roh
10,00
mg
12.50%
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