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Thiamin (Vitamin B1)

Seite 29 von 58, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2885

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Kochspeck	0,62	mg	56.36%
Kochwürste (Durchschnitt)	0,21	mg	19.09%
Kohl, gegart, gesalzen	0,00	mg	0%
Kohl, gekocht	0,00	mg	0%
Kohl, roh	0,00	mg	0%
Kohl, Wirsing, roh	0,00	mg	0%
Kohlgemüse (Durchschnitt), gekocht (ohne Zugabe von Salz und Fett)	0,05	mg	4.55%
Kohlgemüse (Durchschnitt), roh	0,07	mg	6.36%
Kohlrabi frisch gegart	36,00	mg	3,272.73%
Kohlrabi, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)	0,03	mg	2.73%
Kohlrabi, gegart	0,00	mg	0%
Kohlrabi, Konserve, ohne Salz	0,00	mg	0%
Kohlrabi, roh	0,04	mg	3.64%
Kokosmakronen	0,03	mg	2.73%
Kokosmilch ungesüßt	0,03	mg	2.73%
Kokosnuss	0,06	mg	5.45%
Kokosnuss	0,04	mg	3.64%
Kokosnuss frisch	0,04	mg	3.64%
Kokosnuss Fruchtwasser	0,03	mg	2.73%
Kokosnuss getrocknet	0,03	mg	2.73%
Kokosnuss, getrocknet (Kokosrapseln, Kokosflocken)	0,05	mg	4.55%
Kokosnusscreme, in Konserve, gezuckert	0,00	mg	0%
Kokosnusscreme, roh	0,00	mg	0%
Kokosnussfleisch, getrocknet	0,06	mg	5.45%
Kokosnussfleisch, roh	0,00	mg	0%
Kokosnussmilch, in Konserve	0,00	mg	0%
Kokosnussmilch, roh	0,00	mg	0%
Kölln Müsli Erdbeer Joghurt	0,00	mg	0%
Kölln Müsli Früchte	0,28	mg	25.45%
Kölln Müsli Joghurt Erdbeer	0,29	mg	26.36%
Kölln Müsli Knusper Joghurt Zitrone	0,29	mg	26.36%
Kölln Müsli Knusper Schoko Feinherb	0,26	mg	23.64%
Kölln Müsli Knusper Schoko-Orange	0,00	mg	0%
Kölln Müsli Schoko	0,24	mg	21.82%
Kölln Müsli Schoko-Banane	0,35	mg	31.82%
Köln Müsli Knusper Joghurt Himbeer	0,25	mg	22.73%
Köln Müsli Knusper Schoko-Karamell	0,26	mg	23.64%
Kölschbier (4,8 Vol.-%)	0,00	mg	0%
Kompott	0,00	mg	0%
Kondensmilch	0,00	mg	0%
Kondensmilch light	0,07	mg	6.36%
Kondensmilch, gezuckert	0,09	mg	8.18%
Kondensmilch, ungezuckert	0,07	mg	6.36%
Konfitüre	0,02	mg	1.82%
Konfitüre	0,00	mg	0%
Konfitüre, Erdbeere	0,01	mg	0.91%
Konfitüre, kalorienreduziert	0,00	mg	0%
Kopfsalat, roh	0,00	mg	0%
Kopfsalat, roh	0,05	mg	4.55%
Koriander Blätter, roh	0,00	mg	0%

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