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Thiamin (Vitamin B1)

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Seite 32 von 58, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2885

Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Leber, Huhn, roh
0,48 mg
43.64%
Leber, Kalb, gebraten
0,61 mg
55.45%
Leber, Kalb, roh
0,22 mg
20.00%
Leber, Lamm, gebraten
0,38 mg
34.55%
Leber, Lamm, roh
0,39 mg
35.45%
Leber, Rind, roh
0,23 mg
20.91%
Leberkäse, gebraten
0,05 mg
4.55%
Leberpastete
0,03 mg
2.73%
Leberpastete
0,03 mg
2.73%
Lebertran
0,00 mg
0%
Leberwurst
0,30 mg
27.27%
Leberwurst
0,23 mg
20.91%
Leberwurst
0,36 mg
32.73%
Lebkuchen
0,07 mg
6.36%
Lebkuchen mit Schokoladeüberzug
0,07 mg
6.36%
Leinöl, kaltgepresst
0,00 mg
0%
Leinsamen
1,64 mg
149.09%
Lemon Curd
0,00 mg
0%
Lemon Curd
0,05 mg
4.55%
Light Mayonnaise
0,00 mg
0%
Limburger (Münster)
0,01 mg
0.91%
Limburger, 40 % F.i.Tr.
0,05 mg
4.55%
Limetten, geschält
0,03 mg
2.73%
Limettensaft
0,00 mg
0%
Limettensaft, frisch
0,02 mg
1.82%
Limonade, mit Aroma, gezuckert
0,00 mg
0%
Linse, ganz, gekocht (ohne Zugabe von Fett und Salz)
0,13 mg
11.82%
Linse, ganz, getrocknet
0,53 mg
48.18%
Linse, geschält, gekocht (ohne Zugabe von Fett und Salz)
0,18 mg
16.36%
Linse, geschält, getrocknet
0,68 mg
61.82%
Linseneintopf mit Wurst
0,09 mg
8.18%
Linsensuppe
0,01 mg
0.91%
Linzertorte
0,05 mg
4.55%
Litschi
0,00 mg
0%
Litschies
0,04 mg
3.64%
Löffelbiscuit
0,07 mg
6.36%
Loganbeeren, roh
0,00 mg
0%
LowCarb Proteinshake Schoko-Kaffee
1,00 mg
90.91%
LowCarb Proteinshake Vanille
1,10 mg
100.00%
Löwenzahn, roh
0,00 mg
0%
Luganighe
0,51 mg
46.36%
Lupinen, reifen Samen, gekocht
0,00 mg
0%
Lyoner
0,24 mg
21.82%
Maasdamer, 45 % F.i.Tr.
0,04 mg
3.64%
Macadamianuss
1,20 mg
109.09%
Madeleine
0,07 mg
6.36%
Magen, Schwein, roh
0,00 mg
0%
Magermilch, UHT
0,02 mg
1.82%
Magermilchpulver
0,34 mg
30.91%
Magnesium + Vitamin C + E + B-Komplex - Brausetabletten
18,33 mg
1,666.67%
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