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Thiamin (Vitamin B1)

Seite 50 von 58, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2885

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Chili con carne, zubereitet	0,11	mg	10.00%
Chili con Carne, hausgemachte	0,07	mg	6.36%
Chicorée, roh	0,14	mg	12.73%
Chicoree, roh	0,00	mg	0%
Chicorée, roh	0,05	mg	4.55%
Chicorée, in Salzwasser gekocht	0,05	mg	4.55%
Chicorée, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)	0,04	mg	3.64%
Chicken Nuggets, gefroren	0,00	mg	0%
Chicken Nuggets zum Mitnehmen	0,09	mg	8.18%
Chicken Fingers, gebacken	1,46	mg	132.73%
Chiasamen	0,70	mg	63.64%
Cherrytomaten	0,00	mg	0%
Cherrytomaten	0,06	mg	5.45%
Cherimoya, frisch	0,09	mg	8.18%
Cheerios	1,20	mg	109.09%
Cheddar, 50 % F.i.Tr.	0,04	mg	3.64%
Champignon, roh	0,10	mg	9.09%
Champignon, gedünstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)	0,10	mg	9.09%
Champignon (Konserve)	0,02	mg	1.82%
Champagner	0,00	mg	0%
Cervelatwurst	0,10	mg	9.09%
Cervelatwurst	0,10	mg	9.09%
Cervelat	0,33	mg	30.00%
Cashewnüsse	0,69	mg	62.73%
Cashewnuss, geröstet und gesalzen	0,60	mg	54.55%
Cashewnuss	0,42	mg	38.18%
Cashewnuss	0,63	mg	57.27%
Capuns, zubereitet	0,09	mg	8.18%
Cappuccino (ohne Schokoladenpulver), ungezuckert	0,01	mg	0.91%
Cappuccino	0,00	mg	0%
Caotina Original, Pulver (Wander)	1,10	mg	100.00%
Caotina Original light, Pulver (Wander)	2,20	mg	200.00%
Caotina Original light (Wander), zubereitet (mit Vollmilch)	0,10	mg	9.09%
Caotina Original light (Wander), zubereitet (mit Drinkmilch)	0,10	mg	9.09%
Caotina Original (Wander), zubereitet (mit Vollmilch)	0,09	mg	8.18%
Caotina Original (Wander), zubereitet (mit Drinkmilch)	0,09	mg	8.18%
Caotina Noir, Pulver (Wander)	1,10	mg	100.00%
Caotina Noir (Wander), zubereitet (mit Vollmilch)	0,12	mg	10.91%
Caotina Noir (Wander), zubereitet (mit Drinkmilch)	0,12	mg	10.91%
Caotina Drink (Wander)	0,11	mg	10.00%
Caotina Blanc, Pulver (Wander)	1,10	mg	100.00%
Caotina Blanc (Wander), zubereitet (mit Vollmilch)	0,10	mg	9.09%
Caotina Blanc (Wander), zubereitet (mit Drinkmilch)	0,10	mg	9.09%
Cannelloni, Spinat	0,05	mg	4.55%
Cannelloni, mit Fleisch, überbacken	0,03	mg	2.73%
Cannelloni mit Spinat-Ricotta-Füllung, zubereitet	0,03	mg	2.73%
Cannelloni mit Fleischfüllung, zubereitet	0,03	mg	2.73%
Camembert, Vollfettstufe, 45 % F.i.Tr.	0,05	mg	4.55%
Camembert, vollfett	0,02	mg	1.82%
Camembert, Rahm	0,02	mg	1.82%

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