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Cobalamin (Vitamin B12)


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Käse, Mozzarella, aus Vollmilch
2,00 µg
66.67%
Fisch, gegart
2,00 µg
66.67%
Fisch, geräuchert
2,00 µg
66.67%
Schnittkäse 30% Fett i. Tr.
2,00 µg
66.67%
Schnittkäse 45% Fett i. Tr.
2,00 µg
66.67%
Wurst, fettreich (Schinkenwurst, Mettwurst, Leberwurst)
2,00 µg
66.67%
M-Budget Energy Drink (Migros)
2,00 µg
66.67%
M-Budget Energy Drink sugarfree (Migros)
2,00 µg
66.67%
Red Bull Energy Drink Zero (Red Bull)
2,00 µg
66.67%
Red Bull Energy Drink sugarfree (Red Bull)
2,00 µg
66.67%
Red Bull Energy Drink (Red Bull)
2,00 µg
66.67%
Monster Energy Drink Absolutely Zero (Monster Energy Company)
2,00 µg
66.67%
Monster Energy Drink (Monster Energy Company)
2,00 µg
66.67%
Rind, Filet, medium" gebraten (ohne Zustatz von Fett und Salz)"
2,00 µg
66.67%
Maximal G Zuckerfrei
2,00 µg
66.67%
Activ3 Regeneration Turbo
2,00 µg
66.67%
Lamm, Filet, medium" gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)"
2,05 µg
68.33%
Vacherin Mont d'Or
2,06 µg
68.67%
Sbrinz
2,07 µg
69.00%
Edamer, Vollfettstufe, 45 % F.i.Tr.
2,10 µg
70.00%
Merlan
2,10 µg
70.00%
FORMMED Vital-Riegel
2,10 µg
70.00%
Seehecht, roh
2,10 µg
70.00%
Smacks (Kellogg's)
2,10 µg
70.00%
Rice Krispies (Kellogg's)
2,10 µg
70.00%
Honey Bsss Pops (Kellogg's)
2,10 µg
70.00%
Honey Bsss Loops (Kellogg's)
2,10 µg
70.00%
Frosties (Kellogg's)
2,10 µg
70.00%
Froot Loops (Kellogg's)
2,10 µg
70.00%
Corn Flakes (Kellogg's)
2,10 µg
70.00%
Crunchy Nut Honig & Erdnüsse (Kellogg's)
2,10 µg
70.00%
All-Bran Regular (Kellogg's)
2,10 µg
70.00%
Chocos (Kellogg's)
2,10 µg
70.00%
Choco Krispies (Kellogg's)
2,10 µg
70.00%
Choco Krispies XXL (Kellogg's)
2,10 µg
70.00%
Tresor Total Choco (Kellogg's)
2,10 µg
70.00%
Tresor Choco Toffie (Kellogg's)
2,10 µg
70.00%
Tresor Milk Choco (Kellogg's)
2,10 µg
70.00%
Tresor Choco Nougat (Kellogg's)
2,10 µg
70.00%
Edamer
2,10 µg
70.00%
BODYMED Sana-Pro Premium Eiweißriegel Schoko
2,10 µg
70.00%
BODYMED Sana-Pro Premium Eiweißriegel Crispy Waldfrucht
2,10 µg
70.00%
Rind, Gehacktes, gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)
2,11 µg
70.33%
Luganighe
2,12 µg
70.67%
Limburger (Münster)
2,18 µg
72.67%
Tilsiter 45 % F.i.Tr.
2,20 µg
73.33%
nimm 2 Lachgummi Sommerparty
2,20 µg
73.33%
Meeräsche
2,20 µg
73.33%
Maultaschen schwäbisch
2,20 µg
73.33%
Tortellini, unzubereitet
2,20 µg
73.33%
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