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Ballaststoffe
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Lebensmittel
Menge (pro 100 g)
RDA
Weiße Bohnen getrocknet Ekonomik
4,0
g
16.00%
Weiße Bohnen Hofer
7,0
g
28.00%
Weiße Bohnen mit Suppengrün
7,0
g
28.00%
Weiße Bohnen Müller's Mühle
23,0
g
92.00%
Weiße Bohneneintopf Erasco
4,0
g
16.00%
Weiße Champignons roh frisch
1,0
g
4.00%
Weiße Kokos Schokolade Choceur
3,0
g
12.00%
Weißer Käse light K-Classic
1,0
g
4.00%
weißer Mais, gegart
2,0
g
8.00%
weißer Mais, roh
2,0
g
8.00%
Weißer Pfirsich Fruchtsaft Edeka
1,0
g
4.00%
Weißer Tee
0,0
g
0%
Weißkohl
3,0
g
12.00%
Weißkohl, gegart
1,9
g
7.60%
Weißkohl, gegart
1,0
g
4.00%
Weißkohl, roh
3,0
g
12.00%
Weißkrautsalat
2,0
g
8.00%
Weißkrautsalat Aldi
3,0
g
12.00%
Weißrübe, gekocht
2,0
g
8.00%
Weissbrot
2,5
g
10.00%
Weissbrot Toast
3,0
g
12.00%
Weissbrot (Coop)
2,5
g
10.00%
Weisse Bohnen von bonduelle
6,0
g
24.00%
Weisse Bohnen, getrocknet (Zwicky)
19,0
g
76.00%
Weisse Cocos
0,0
g
0%
Weisse Crisp Schokolade
2,0
g
8.00%
Weisser Traubensaft (Migros)
0,5
g
2.00%
Weisskohl, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
3,0
g
12.00%
Weisskohl, gedünstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)
3,2
g
12.80%
Weisskohl, roh
3,0
g
12.00%
Weisskraut Salat Paprika -Aldi
2,0
g
8.00%
Weisskrautsalat
2,0
g
8.00%
Weissmehl Weizen (Zwicky)
4,0
g
16.00%
Weisswurst
0,0
g
0%
Weisswürste (Migros)
0,5
g
2.00%
Weißwein, mittel
0,0
g
0%
Weißwein, Schaumwein
0,0
g
0%
Weißwein, süß
0,0
g
0%
Weißwein, trocken
0,0
g
0%
weißweinessig
0,0
g
0%
Weißwurst
0,0
g
0%
Weißwurst, Münchener
0,1
g
0.40%
Weißwurst, Münchener
0,1
g
0.40%
Weizen (Weichweizen), ganzes Korn
13,3
g
53.20%
Weizen (zart)
7,9
g
31.60%
Weizen Brötchen K-Classic
4,0
g
16.00%
Weizen Crispies Amapur
8,0
g
32.00%
Weizen Pita
3,0
g
12.00%
Weizen Pita Mestemacher
2,0
g
8.00%
Weizen Sandwich Toast
3,0
g
12.00%
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