.:: kalorien.de ::.

Um alle Funktionen dieser Webseite benutzen zu können, muss

Javascript

in Ihrem Webbrowser aktiviert sein.

Auf Grund einer technischen Störung sind sämtliche Funktionen vorübergehend nicht funktionstüchtig!

Eisen

Seite 39 von 73, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 3639

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Wurst, Wiener, Rind und Schwein	1,00	mg	7.14%
Wurst, Wiener, Rind	1,00	mg	7.14%
Wurst, Bockwurst	1,00	mg	7.14%
Wurst, Bierwurst, Rind und Schwein	1,00	mg	7.14%
Pflaumensoße	1,00	mg	7.14%
Teriyaki-Soße	1,00	mg	7.14%
Suppe, Erbsen	1,00	mg	7.14%
Suppe, Hühner, cremig	1,00	mg	7.14%
Suppe, Bohnen mit Wiener Würstchen	1,00	mg	7.14%
Suppe, Bohnen mit Schweinefleisch	1,00	mg	7.14%
Chicken Nuggets, gefroren	1,00	mg	7.14%
Pute, Leber, gegart	1,00	mg	7.14%
Pute, Haut, gegart	1,00	mg	7.14%
Pute, Muskelfleisch, gegart	1,00	mg	7.14%
Pute, Muskelfleisch und Haut, gegart	1,00	mg	7.14%
Pute, Muskelfleisch, Haut, Innereien und Hals, roh	1,00	mg	7.14%
Kapern, Konserve	1,00	mg	7.14%
Senf, gelb	1,00	mg	7.14%
Ziegenkäse, weiche Art	1,00	mg	7.14%
Austernpilze,frisch	1,00	mg	7.14%
Eiersatz, gefroren	1,00	mg	7.14%
Rührei	1,00	mg	7.14%
Ei, pochiert	1,00	mg	7.14%
Omelette	1,00	mg	7.14%
Ei, hart gekocht	1,00	mg	7.14%
Spiegelei	1,00	mg	7.14%
Ei, roh	1,00	mg	7.14%
Milch, Molke, getrocknet	1,00	mg	7.14%
Pute, Schnitzel, natur, unzubereitet	1,00	mg	7.14%
Spiegelei	1,00	mg	7.14%
Brokkoli, in Salzwasser gekocht	1,00	mg	7.14%
Stückchen, Teilchen	1,00	mg	7.14%
Frikadelle	1,00	mg	7.14%
Hamburger	1,00	mg	7.14%
Ei	1,00	mg	7.14%
Hülsenfrüchte	1,00	mg	7.14%
Krustentiere, gegart	1,00	mg	7.14%
Nüsse	1,00	mg	7.14%
Schokolade	1,00	mg	7.14%
Wurst, fettreich (Schinkenwurst, Mettwurst, Leberwurst)	1,00	mg	7.14%
Kiwi frisch	1,00	mg	7.14%
Fruchtwähe/-kuchen mit süssem Mürbeteig (Durchschnitt)	1,00	mg	7.14%
Schwein, Geschnetzeltes, gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)	1,00	mg	7.14%
Geschnetzeltes (Durchschnitt aus Rind, Kalb, Schwein, Geflügel), gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)	1,00	mg	7.14%
Bauernbratwurst, gebraten (ohne Zusatz von Fett un Salz)	1,00	mg	7.14%
Strudelteig, ungebacken	1,00	mg	7.14%
Himbeeren - frisch	1,00	mg	7.14%
Rouladen, Rind	0,99	mg	7.07%
Gulaschsuppe	0,99	mg	7.07%
Blätterteig	0,96	mg	6.86%

Seite 39 von 73, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 3639