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Kalium


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Kuhmilch, 3,5 % Fett
155,00 mg
7.75%
Schweinefleisch, Bauch
155,00 mg
7.75%
Kuhmilch 3,5% Fett
155,00 mg
7.75%
Eiklar, roh
155,00 mg
7.75%
Hai, gegart
155,00 mg
7.75%
Joghurt, natur, vollfett
155,00 mg
7.75%
Kuhmilch Trinkmilch 1,5% Fett
155,00 mg
7.75%
Sahne-Dressing
154,00 mg
7.70%
Rindergulasch
153,00 mg
7.65%
Graubrot
153,00 mg
7.65%
Flan, Caramell
153,00 mg
7.65%
Kräcker, salzig
153,00 mg
7.65%
Rind, Frühstücksspeck, geräuchert
153,00 mg
7.65%
Erdbeeren, roh
153,00 mg
7.65%
Grapefruitsaft
153,00 mg
7.65%
Pute, Leber, gegart
153,00 mg
7.65%
Parmesan, frisch
152,00 mg
7.60%
Spiegelei
152,00 mg
7.60%
Spiegelei
152,00 mg
7.60%
Käse, Brie
152,00 mg
7.60%
Spiegelei
152,00 mg
7.60%
Himbeeren, roh
151,00 mg
7.55%
Joghurt-Dressing
151,00 mg
7.55%
Himbeeren, roh
151,00 mg
7.55%
Milch, Buttermilch, fettreduziert
151,00 mg
7.55%
Milch, Vollmilch, 3,7% Fett
151,00 mg
7.55%
Kuhmilch, 0,3 % Fett (entrahmt)
150,00 mg
7.50%
Joghurt, 1,5 % Fett (fettarm)
150,00 mg
7.50%
Dickmilch, 1,5 % Fett (fettarm)
150,00 mg
7.50%
Dickmilch, 3,5 % Fett
150,00 mg
7.50%
Scheiblettenkäse 45 % F.i.Tr.
150,00 mg
7.50%
Schafskäse ( Feta) 45 % F.i.Tr.
150,00 mg
7.50%
Brie, Rahmstufe, 50 % F.i.Tr.
150,00 mg
7.50%
Brie, 45 % F.i.Tr.
150,00 mg
7.50%
Huhn, Flügel mit Haut
150,00 mg
7.50%
Rosmarin
150,00 mg
7.50%
Entenei
150,00 mg
7.50%
Milch 1,5 %
150,00 mg
7.50%
Senf, süß
150,00 mg
7.50%
Linseneintopf mit Wurst
150,00 mg
7.50%
Lasagne vegetarisch
150,00 mg
7.50%
H-Milch, 1,5% Fett
150,00 mg
7.50%
Flammkuchen
150,00 mg
7.50%
Schafskäse, 45% Fett i.Tr.
150,00 mg
7.50%
Toast Hawaii
150,00 mg
7.50%
Engadiner Nusstorte
150,00 mg
7.50%
Schokoladengugelhopf
150,00 mg
7.50%
Chräbeli (Anisgebäck)
150,00 mg
7.50%
Halbweissbrot
150,00 mg
7.50%
Ruchbrot
150,00 mg
7.50%
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