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Kalium

Seite 63 von 76, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 3799

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Schwein, Leberkäse	226,00	mg	11.30%
Schwein, Leberwurst	170,00	mg	8.50%
Schwein, Muskelfleisch, gegart	125,00	mg	6.25%
Schwein, Muskelfleisch, roh	333,00	mg	16.65%
Schwein, Nierstück, roh	370,00	mg	18.50%
Schwein, Runder Mocken, roh	350,00	mg	17.50%
Schwein, Schnitzel, natur, unzubereitet	292,00	mg	14.60%
Schwein, Schnitzel, paniert, zubereitet	292,00	mg	14.60%
Schwein, Schulter, Braten medium", im Ofen gebraten (ohne Zugabe von Fett und Salz)"	240,00	mg	12.00%
Schwein, Schulter, Braten rare", im Ofen gebraten (ohne Zugabe von Fett und Salz)"	227,00	mg	11.35%
Schwein, Schulter, Braten well done", im Ofen gebraten (ohne Zugabe von Fett und Salz)"	310,00	mg	15.50%
Schwein, Schulter, Braten, roh	260,00	mg	13.00%
Schwein, Voressen, roh	340,00	mg	17.00%
Schweinebauch, gegrillt	290,00	mg	14.50%
Schweinebraten	224,00	mg	11.20%
Schweinefleisch (Durchschnitt exkl. Innereien, Kotelett, Haxe), roh	330,00	mg	16.50%
Schweinefleisch, Bauch	155,00	mg	7.75%
Schweinefleisch, Filet	350,00	mg	17.50%
Schweinefleisch, gepökelt	565,00	mg	28.25%
Schweinefleisch, Hackfleisch	350,00	mg	17.50%
Schweinefleisch, Kotelett	315,00	mg	15.75%
Schweinefleisch, Leber	350,00	mg	17.50%
Schweinefleisch, mager	290,00	mg	14.50%
Schweinefleisch, mittelfett	380,00	mg	19.00%
Schweinefleisch, Niere	240,00	mg	12.00%
Schweinefleisch, Schnitzel	375,00	mg	18.75%
Schweinehaxe, gegrillt	170,00	mg	8.50%
Schweineherz, roh	294,00	mg	14.70%
Schweinekotelett, paniert	370,00	mg	18.50%
Schweineohren, roh	55,00	mg	2.75%
Schweineschinken, geräuchert	250,00	mg	12.50%
Schweineschmalz	1,00	mg	0.05%
Schweineschmalz	1,00	mg	0.05%
Schweineschnitzel, natur	450,00	mg	22.50%
Schweineschnitzel, paniert	430,00	mg	21.50%
Schweinespeck, durchwachsen	250,00	mg	12.50%
Schweinespeck, geräuchert	225,00	mg	11.25%
Schweinsbratwurst	260,00	mg	13.00%
Schweinspiccata, zubereitet	190,00	mg	9.50%
Schweinsragout mit Sauce, zubereitet	130,00	mg	6.50%
Schweinswurst	260,00	mg	13.00%
Schweizer Salami, Schweine- und Rindfleisch	310,00	mg	15.50%
Schwertfisch	340,00	mg	17.00%
Schwertfisch, gegart	499,00	mg	24.95%
Schwertfisch, roh	350,00	mg	17.50%
Schwertfisch, roh	418,00	mg	20.90%
Seebarsch, gegart	456,00	mg	22.80%
Seeberger Mandeln	705,00	mg	35.25%
Seehecht	300,00	mg	15.00%
Seehecht	0,00	mg	0%

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