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Retinol (Vitamin A)

Seite 39 von 48, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2371

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Tunfisch, Konserve, in Öl	150,00	µg	18.75%
Sprotte, geräuchert	150,00	µg	18.75%
Kirschkuchen	150,00	µg	18.75%
Ei, getrocknet	150,00	µg	18.75%
Hühnerei, ganz, roh	150,00	µg	18.75%
Camembert, Rahm	150,00	µg	18.75%
Kaffeerahm	151,00	µg	18.88%
Linzertorte	153,00	µg	19.13%
Samosa, frittiert	153,00	µg	19.13%
Rührei, zubereitet	154,00	µg	19.25%
Tomatenkuchen, gebacken (mit Kuchenteig)	154,00	µg	19.25%
Wachtelei	155,00	µg	19.38%
Crab Cake	155,00	µg	19.38%
Fisch (Durchschnitt), roh	155,00	µg	19.38%
Crêpes nature, zubereitet	155,00	µg	19.38%
Eiskaffee	157,00	µg	19.63%
Eieromeletten, zubereitet	157,00	µg	19.63%
Tirolercake	158,00	µg	19.75%
Rührei	159,00	µg	19.88%
Rührei	159,00	µg	19.88%
Rührei	159,00	µg	19.88%
Ei, pochiert	159,00	µg	19.88%
Rührei mit Käse, zubereitet	159,00	µg	19.88%
Müller Frucht Buttermilch Multi-Vitamin	160,00	µg	20.00%
Schichtkäse, 45 % F.i.Tr.	160,00	µg	20.00%
Quark, Rahmstufe, 60 % F.i.Tr.	160,00	µg	20.00%
Edamer, 30 % F.i.Tr.	160,00	µg	20.00%
HUEL Vanille v2.3	160,00	µg	20.00%
Ei, roh	160,00	µg	20.00%
Mango, roh	160,00	µg	20.00%
Brownies	161,00	µg	20.13%
Eierlikör, 16.5 vol%	161,00	µg	20.13%
Butterkekse	162,00	µg	20.25%
Croissants	163,00	µg	20.38%
Samosa, gebacken	163,00	µg	20.38%
Quark, nature, Rahm	164,00	µg	20.50%
Tomatenkuchen, gebacken (mit Blätterteig)	164,00	µg	20.50%
Resource 2.0+fibre	165,00	µg	20.63%
Ovomaltine Crunchy Biscuit (Wander)	165,00	µg	20.63%
Hühnerei, ganz, festgekocht	166,00	µg	20.75%
Löffelbiskuits	167,00	µg	20.88%
Crevettencocktail, zubereitet	167,00	µg	20.88%
Coleslaw Salat, zubereitet	167,00	µg	20.88%
Kalbsragout mit Sauce, zubereitet	167,00	µg	20.88%
Löffelbiscuit	168,00	µg	21.00%
Lammragout mit Sauce, zubereitet	168,00	µg	21.00%
Schweinsragout mit Sauce, zubereitet	169,00	µg	21.13%
Butterkäse, 30 % F.i.Tr.	170,00	µg	21.25%
Engadiner Nusstorte	170,00	µg	21.25%
Crêpes mit Camembert, zubereitet	172,00	µg	21.50%

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