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Retinol (Vitamin A)

Seite 29 von 48, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2371

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Tomatencremesuppe	6,00	µg	0.75%
Paella	6,00	µg	0.75%
Lachsschinken	6,00	µg	0.75%
Tortilla-Chips, fettreduziert	6,00	µg	0.75%
Kartoffelchips, Sour cream	6,00	µg	0.75%
Apfelstrudel	6,00	µg	0.75%
Nudelsalat	6,00	µg	0.75%
Kalb, Brust, roh	6,00	µg	0.75%
Kalb, Kotelett, roh	6,00	µg	0.75%
Kalb, Nierstück, Steak, roh	6,00	µg	0.75%
Kalb, Gehacktes, roh	6,00	µg	0.75%
Kalb, Geschnetzeltes, roh	6,00	µg	0.75%
Kalb, Runder Mocken, roh	6,00	µg	0.75%
Kalb, Voressen, roh	6,00	µg	0.75%
Kirsche, roh	6,00	µg	0.75%
Hecht, roh	6,00	µg	0.75%
Thon im Öl, abgetropft	6,00	µg	0.75%
Kalb, Schulter, Braten, roh	6,00	µg	0.75%
Kalb, Filet, roh	6,00	µg	0.75%
Kalb, Haxe, roh	6,00	µg	0.75%
Kalb, Eckstück, roh	6,00	µg	0.75%
Kochspeck	6,00	µg	0.75%
Luganighe	6,00	µg	0.75%
St. Galler Schüblig	6,00	µg	0.75%
Apfel, gedünstet, abgetropft (ohne Zugabe von Zucker)	6,00	µg	0.75%
Kalbfleisch (Durchschnitt exkl. Innereien, Kotelett), roh	6,00	µg	0.75%
Fleisch (Durchschnitt exkl. Innereien), roh	6,00	µg	0.75%
Samen, Kerne, Nüsse (Durchschnitt), ungesalzen	6,00	µg	0.75%
Maisgriess, gekocht	6,00	µg	0.75%
Poulet, Brust, Schnitzel oder Geschnetzeltes, gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)	6,00	µg	0.75%
Gehacktes (Durchschnitt aus Rind, Kalb, Schwein, Poulet), gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)	6,00	µg	0.75%
Geschnetzeltes (Durchschnitt aus Rind, Kalb, Schwein, Geflügel), gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)	6,00	µg	0.75%
Plätzli (Durchschnitt aus Geflügel, Kalb, Rind, Schwein), gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)	6,00	µg	0.75%
Frankfurter Würstchen	5,00	µg	0.63%
Pute, Keule	5,00	µg	0.63%
Kalbsgeschnetzeltes	5,00	µg	0.63%
Kasseler, gepökelt	5,00	µg	0.63%
Rindergulasch mit Sauce	5,00	µg	0.63%
Rinderroulade mit Sauce	5,00	µg	0.63%
Bierschinken	5,00	µg	0.63%
Tatar (Rindfleisch)	5,00	µg	0.63%
Diätfrüchtequark	5,00	µg	0.63%
Früchtequark, energiereduziert	5,00	µg	0.63%
Hirschfleisch	5,00	µg	0.63%
Schweinefleisch, Hackfleisch	5,00	µg	0.63%
Schweinefleisch, mittelfett	5,00	µg	0.63%
Seelachs, Alaska	5,00	µg	0.63%
Teewurst Rügenwälder Art	5,00	µg	0.63%
Jägersauce	5,00	µg	0.63%
Rindfleischsuppe	5,00	µg	0.63%

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