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Cobalamin (Vitamin B12)


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Methyl B-12
100.000,00 µg
3,333,333.33%
FORMMED Gastro-in-form bariatric multi+
30.000,00 µg
1,000,000.00%
Daily BioBasics
1.145,00 µg
38,166.67%
VEG1
1.000,00 µg
33,333.33%
Abtei Magnesium Plus
605,00 µg
20,166.67%
WLS Optimum Kautabletten
500,00 µg
16,666.67%
DOPPELHERZ Vegetarier-Vitamine
333,33 µg
11,111.00%
Abtei Carotin Plus
300,00 µg
10,000.00%
Vitamin B12 Vital Kur
250,00 µg
8,333.33%
Vitamine A-Z Depot
250,00 µg
8,333.33%
Abtei A-Z Complete
250,00 µg
8,333.33%
Magnesium Brausetablette (+B-Komplex, Vitamin C&E)
125,00 µg
4,166.67%
Leber, Rind, roh
110,00 µg
3,666.67%
Pizza
102,00 µg
3,400.00%
Muschel, gegart
98,00 µg
3,266.67%
Nöm Fasten mango maracuja molke drink
95,00 µg
3,166.67%
Leber, Lamm, gebraten
83,00 µg
2,766.67%
Rind, Leber, gegart
83,00 µg
2,766.67%
Leber, Kalb, roh
68,00 µg
2,266.67%
Rinderleber
65,00 µg
2,166.67%
Rind, Leber, roh
65,00 µg
2,166.67%
Kalbsleber
60,00 µg
2,000.00%
Kalb, Leber, roh
60,00 µg
2,000.00%
Leber Kalb, roh
59,00 µg
1,966.67%
Brausetablete Multivitamin
58,00 µg
1,933.33%
Leber, Kalb, gebraten
58,00 µg
1,933.33%
Leber (Durchschnitt aus Rind, Kalb, Schwein), roh
54,67 µg
1,822.33%
Leber, Lamm, roh
54,00 µg
1,800.00%
Gans, Leber, roh
54,00 µg
1,800.00%
Ente, Leber, roh
54,00 µg
1,800.00%
Ente, Leber
50,00 µg
1,666.67%
Leber (Durchschnitt aus Rind, Kalb, Schwein), gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)
50,00 µg
1,666.67%
Pute, Leber
49,00 µg
1,633.33%
orthomol arthroplus
49,00 µg
1,633.33%
Vitalis Multivitamin
48,00 µg
1,600.00%
Herzmuscheln, gekocht
47,00 µg
1,566.67%
Leber, Huhn, gebraten
45,00 µg
1,500.00%
Magnesium + Vitamin C + E + B-Komplex - Brausetabletten
41,67 µg
1,388.89%
Pomelo frisch
41,00 µg
1,366.67%
Schweinefleisch, Leber
39,00 µg
1,300.00%
Schwein, Leber, roh
39,00 µg
1,300.00%
Lammfleisch, Leber
35,00 µg
1,166.67%
Leber, Huhn, roh
35,00 µg
1,166.67%
Gänseleberpastete
33,00 µg
1,100.00%
Rind, Niere
33,00 µg
1,100.00%
Kartoffeln mit Schale gegart
29,00 µg
966.67%
Kalb, Niere, roh
28,20 µg
940.00%
Pute, Leber, gegart
28,00 µg
933.33%
Leber, Schwein, roh
26,00 µg
866.67%
Huhn, Leber
25,00 µg
833.33%
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