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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
All-Bran Flakes & Früchte (Kellogg's)
8,0 g
0.31%
All-Bran Plus (Kellogg's)
7,5 g
0.29%
All-Bran Regular (Kellogg's)
6,0 g
0.23%
Allgäuer Hartkäse
37,0 g
1.42%
Allgäuer Hartkäse
37,0 g
1.42%
Almased Vitalkost
99,0 g
3.81%
Almdudler Kräuterlimonade
99,0 g
3.81%
Alnatura Bio Milder Apfelsaft Schorle
33,0 g
1.27%
Alnatura Heimische Apfel Johannesbeere 100% Direktsaft
99,0 g
3.81%
Alnatura Heimischer Apfel Rhabarber Direktsaft 100%
99,0 g
3.81%
Aloe Vera Gel Forever
99,0 g
3.81%
Alperose-Torte (Migros)
34,2 g
1.32%
Älpler Spiess mit Käse (Migros)
50,0 g
1.92%
Älplerbrot (Migros)
41,5 g
1.60%
Älplermagronen, zubereitet
64,8 g
2.49%
Älplerwurst mit Käse (Migros)
58,5 g
2.25%
ALPRO Sojadrink Original
90,0 g
3.46%
Alpro Soya light
99,0 g
3.81%
Alpsteinsalsiz (Migros)
37,5 g
1.44%
Altbier (5 Vol.%)
99,0 g
3.81%
Altbier 5% Vol
99,0 g
3.81%
Alter Schweizer (Migros)
38,0 g
1.46%
Amaranth
11,0 g
0.42%
Amaranth Flakes
3,0 g
0.12%
Amaranth gekocht
75,0 g
2.88%
Amaranth gekocht
75,2 g
2.89%
Amaranth, Samen, gekocht (ohne Zugabe von Fett und Salz)
69,6 g
2.68%
Amaranth, Samen, roh
11,1 g
0.43%
Amarello Torte (Migros)
18,5 g
0.71%
Amarello-Törtli (Migros)
14,5 g
0.56%
Amaretti (Mandelgebäck)
1,0 g
0.04%
Amaretti (Migros)
7,0 g
0.27%
Amaretti italiani (Migros)
2,5 g
0.10%
Amaro Ramazzotti (30 vol%)
57,3 g
2.20%
Amecke + Eisen neu
99,0 g
3.81%
Amecke Himbeer-Johannisbeer-Apfel
99,0 g
3.81%
Amecke Sanfte Säfte Multivitamin
99,0 g
3.81%
Amecke Sanfte Säfte Orange mit zartem Fruchtfleisch
99,0 g
3.81%
American Favorites Choco Cookie (Migros)
11,0 g
0.42%
American Favorites Club Sandwich (Migros)
57,5 g
2.21%
American Favorites Double Cheeseburger (Migros), 1 Burger = 250g
53,5 g
2.06%
Amerikanischer Weichkäse/Brickkäse
41,0 g
1.58%
Ampfer, gegart
93,0 g
3.58%
Ampfer, roh
93,0 g
3.58%
Ananans, roh
86,0 g
3.31%
Ananas
84,0 g
3.23%
Ananas
86,5 g
3.33%
Ananas Banane-Kokos Smoothie
99,0 g
3.81%
Ananas Konserve
76,0 g
2.92%
Ananas roh
85,0 g
3.27%
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