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Ballaststoffe



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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Rohschinken Greyerzer hauchdünn (Migros)
0,5 g
2.00%
Rohschinken Greyerzer Schale (Migros)
0,5 g
2.00%
Rohschinken hauchdünn (Migros)
0,5 g
2.00%
Rohschinken im Zitronenmantel (Migros)
0,5 g
2.00%
Rohschinken Landrauchschinken Malbuner
0,0 g
0%
Rohschinken Wallis geschnitten (Migros)
0,5 g
2.00%
Rohwürste mit abgebrochener Reifung (Durchschnitt)
0,2 g
0.80%
Rohwürste/Dauerwürste (Durchschnitt)
0,0 g
0%
Roi de Trefle - Weichkäse mit Joghurtkulturen
1,0 g
4.00%
Roi de Trefle Edler französischer Weichkäse Aldi
0,0 g
0%
Roi de Trefle Original franz. Weichkäse Aldi
0,0 g
0%
Roi de Trefle Weichkäse Aldi
0,0 g
0%
Rolf Holsteiner
7,0 g
28.00%
Rolf Mohnbrötchen
4,0 g
16.00%
Rollbraten
0,0 g
0%
Rollgerste
4,6 g
18.40%
Rollgerste (Migros)
5,0 g
20.00%
Rollgerste grob, trocken (Zwicky)
5,0 g
20.00%
Rollgerste mittel, trocken (Zwicky)
5,0 g
20.00%
Rollmops
0,0 g
0%
Rollmops
0,3 g
1.20%
Rollmops
0,0 g
0%
Rollmops Homann
1,0 g
4.00%
Rollmops mit Gurken und Zwiebeln
0,0 g
0%
Rollmops mit Meersalz
0,0 g
0%
Rollschinken
0,0 g
0%
Rollschinken, gekocht (ohne Zusatz von Fett und Salz)
0,0 g
0%
Rollschinkli geräuchert (Migros)
0,5 g
2.00%
ROLO
1,1 g
4.40%
Roma Pudding Schokolade
1,0 g
4.00%
Romanesco und Blumenkohl Iglo
2,0 g
8.00%
Romanesco, roh
3,0 g
12.00%
Romenesco, gegart
3,0 g
12.00%
Römer Schinken
1,0 g
4.00%
Römersalat Kochsalat (Lattich) risch
2,0 g
8.00%
Romy Kokosschokolade Hosta
8,0 g
32.00%
Roquefort
0,0 g
0%
Roquefort M.Grimal (Migros)
0,0 g
0%
Rosengarten 1001 Nacht Haferbrei
9,3 g
37.20%
Rosenkohl
3,8 g
15.20%
Rosenkohl Brüsseler Sprossen gekocht
3,0 g
12.00%
Rosenkohl Brüsseler Sprossen roh frisch
4,0 g
16.00%
Rosenkohl erntefrisch tiefgefroren Rewe
5,0 g
20.00%
Rosenkohl erntefrisch Viva Vital
4,0 g
16.00%
Rosenkohl Frenzel
4,0 g
16.00%
Rosenkohl gefroren Edeka
4,0 g
16.00%
Rosenkohl in Salzwasser gekocht
3,1 g
12.40%
Rosenkohl Rewe
3,0 g
12.00%
Rosenkohl, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
4,1 g
16.40%
Rosenkohl, gegart, gesalzen
2,0 g
8.00%
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