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Calcium
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Lebensmittel
Menge (pro 100 g)
RDA
Plätzchen, Kekse
15,00
mg
1.88%
Poulet, ganz, mit Haut, gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)
15,00
mg
1.88%
Lachs, Zucht, Filet, gedämpft (ohne Zusatz von Fett und Salz)
15,00
mg
1.88%
Farmer Soft Fit, mit Vitaminen
15,30
mg
1.91%
Mineralwasser Perrier
15,50
mg
1.94%
Pinienkerne
16,00
mg
2.00%
Frankfurter Rindswurst
16,00
mg
2.00%
Taube, Fleisch mit Haut
16,00
mg
2.00%
Rindergulasch mit Sauce
16,00
mg
2.00%
Gurke Salatgurke
16,00
mg
2.00%
Bohnenkaffee, mit Milch
16,00
mg
2.00%
Bohnenkaffee, mit Milch
16,00
mg
2.00%
Ananas roh
16,00
mg
2.00%
Ananas Konserve
16,00
mg
2.00%
Aprikose
16,00
mg
2.00%
Kumquat frisch
16,00
mg
2.00%
Kumquat
16,00
mg
2.00%
Multivitaminnektar mit Süßstoff
16,00
mg
2.00%
Bohnenkaffee, mit Milch und Zucker
16,00
mg
2.00%
Bohnenkaffee, mit Milch
16,00
mg
2.00%
Active Balance low Carb
16,00
mg
2.00%
Bohnenkaffee, mit Milch
16,00
mg
2.00%
Bratensauce, Schweinefleisch
16,00
mg
2.00%
Bohnenkaffee, mit Milch und Zucker
16,00
mg
2.00%
Bohnenkaffee, mit Milch
16,00
mg
2.00%
Nudelsalat
16,00
mg
2.00%
St. Galler Bürli (halbweiss)
16,00
mg
2.00%
Halbweissbrot
16,00
mg
2.00%
Saucisse aux choux
16,00
mg
2.00%
Bäckerhefe, gepresst
16,00
mg
2.00%
Gerstenflocken
16,00
mg
2.00%
Erdnuss-Flips
16,00
mg
2.00%
Tomate, geschält (Konserve)
16,00
mg
2.00%
Kochbutter
16,00
mg
2.00%
Avocado, roh
16,00
mg
2.00%
Aprikose, roh
16,00
mg
2.00%
Ananas
16,00
mg
2.00%
Gerstenflocken, Vollkorn
16,00
mg
2.00%
Sandwich (Baguette) mit Schinken
16,00
mg
2.00%
Salatsauce französisch (mit Rapsöl)
16,00
mg
2.00%
Mürbeteig (mit Butter), süss, ungebacken
16,00
mg
2.00%
Salsiz
16,00
mg
2.00%
Brötchen Weizenbrötchen
16,00
mg
2.00%
Salatgurke
16,00
mg
2.00%
Gelbwurst
16,00
mg
2.00%
Fasan, gegart
16,00
mg
2.00%
Glühwein, hausgemachte
16,00
mg
2.00%
Thunfisch, roh
16,00
mg
2.00%
Grapefruit, mit Schale und Kern
16,00
mg
2.00%
Erdbeeren
16,00
mg
2.00%
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