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Calcium

Seite 47 von 88, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 4389

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Blattsalat, gemischt	36,30	mg	4.54%
Schokoladenpulver	37,00	mg	4.63%
Erdnussbutter	37,00	mg	4.63%
Lattich, roh	37,00	mg	4.63%
Holunderbeere, schwarz, roh	37,00	mg	4.63%
Fenchel, roh	37,00	mg	4.63%
Quarkblätterteig (mit pflanzlichem Fett), ungebacken	37,00	mg	4.63%
Kasseler Aufschnitt	37,00	mg	4.63%
Holunderbeeren	37,00	mg	4.63%
Fast Food, Sandwich, Fisch	37,00	mg	4.63%
Triticale	37,00	mg	4.63%
Roggenmehl, dunkel	37,00	mg	4.63%
Haferflockenkekse	37,00	mg	4.63%
Kakaopulver	37,00	mg	4.63%
Dicke Bohnen, roh	37,00	mg	4.63%
Karotten	37,00	mg	4.63%
Pastinake, gegart, gesalzen	37,00	mg	4.63%
Frühlingszwiebel, roh	37,00	mg	4.63%
Kürbiskuchen, Konserve	37,00	mg	4.63%
Mandarinen, roh	37,00	mg	4.63%
Hühnersuppe	37,00	mg	4.63%
Früchte-Müsli	37,00	mg	4.63%
Frühlingszwiebel, roh	37,00	mg	4.63%
Himbeeren frisch	38,00	mg	4.75%
Hering, (Bismarck)	38,00	mg	4.75%
Madeleine	38,00	mg	4.75%
Berliner	38,00	mg	4.75%
Nüsslisalat, roh	38,00	mg	4.75%
Knoblauch, roh	38,00	mg	4.75%
Zwiebelkuchen, gebacken (mit Kuchenteig)	38,00	mg	4.75%
Zwiebelkuchen, gebacken (mit Blätterteig)	38,00	mg	4.75%
Berliner, Krapfen, Pfannkuchen	38,00	mg	4.75%
Milchkaffee, ungezuckert	38,00	mg	4.75%
Quarkblätterteig (mit Butter), ungebacken	38,00	mg	4.75%
Muscheln, roh	38,00	mg	4.75%
Trockenpflaumen	38,00	mg	4.75%
Weißwurst	38,00	mg	4.75%
Lachs, gegart	38,00	mg	4.75%
Orangenmarmelade	38,00	mg	4.75%
Frischer Knoblauch	38,00	mg	4.75%
Kuchen mit Creme-Füllung	38,00	mg	4.75%
Knoblauch frisch	38,00	mg	4.75%
Ampfer, gegart	38,00	mg	4.75%
Süßkartoffeln, gegart	38,00	mg	4.75%
Pfirsiche, getrocknet	38,00	mg	4.75%
Holunderbeeren, roh	38,00	mg	4.75%
Mohrrübe frisch	39,00	mg	4.88%
Karotten	39,00	mg	4.88%
Johannisbeerkuchen, gebacken (mit Kuchenteig)	39,00	mg	4.88%
Johannisbeerkuchen, gebacken (mit Blätterteig)	39,00	mg	4.88%

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