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Calcium

Seite 50 von 88, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 4389

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Erbsen, roh	43,00	mg	5.38%
Pflaumen, getrocknet	43,00	mg	5.38%
Orangen	43,00	mg	5.38%
Cornflakes Original	43,00	mg	5.38%
Gans, Leber, roh	43,00	mg	5.38%
Kohlsprossen	44,00	mg	5.50%
Zigeunersauce	44,00	mg	5.50%
Mehlomeletten mit Gemüsefüllung, zubereitet	44,00	mg	5.50%
Kichererbse, gekocht (ohne Zugabe von Fett und Salz)	44,00	mg	5.50%
Pastinaken gegart	44,00	mg	5.50%
Bulgur	44,00	mg	5.50%
Endivie, roh	44,00	mg	5.50%
Wels, gegart	44,00	mg	5.50%
Ampfer, roh	44,00	mg	5.50%
Artischocken, roh	44,00	mg	5.50%
Brombeeren, roh	44,00	mg	5.50%
Bohne, weiss, gekocht (ohne Zugabe von Fett und Salz)	45,00	mg	5.63%
Schokokuss	45,00	mg	5.63%
Fruchteis, mind. 20% Frucht	45,00	mg	5.63%
Zartbitterschokolade	45,00	mg	5.63%
Pizza Margherita	45,00	mg	5.63%
Marmorkuchen	45,00	mg	5.63%
Toastbrot mit Pflanzenölen	45,00	mg	5.63%
Crevettencocktail, zubereitet	45,00	mg	5.63%
Knäckebrot, Roggen	45,00	mg	5.63%
Gari, Süß-sauer eingelegter Ingwer	45,00	mg	5.63%
Scholle	45,00	mg	5.63%
Bratwurst	45,00	mg	5.63%
Bouillabaisse	45,00	mg	5.63%
Fruchtkuchen	45,00	mg	5.63%
Peanut Butter, crunchy	45,00	mg	5.63%
Erdnussbutter, mit Salz	45,00	mg	5.63%
Krautsalat, zu Hause zubereiteten	45,00	mg	5.63%
Rotkohl, roh	45,00	mg	5.63%
Marzipan	45,00	mg	5.63%
Stückchen, Teilchen	45,00	mg	5.63%
Bohne (alle Arten), gekocht (ohne Zugabe von Fett und Salz)	45,00	mg	5.63%
Johannisbeeren schwarz	46,00	mg	5.75%
Döner Tasche	46,00	mg	5.75%
Instant-Kartoffelstock, zubereitet (mit Wasser und Butter)	46,00	mg	5.75%
Toastbrot mit Butter	46,00	mg	5.75%
Crêpes mit Champignonfüllung, zubereitet	46,00	mg	5.75%
Bauernbrot	46,00	mg	5.75%
Rosinen	46,00	mg	5.75%
Kastanien	46,00	mg	5.75%
Frühlingsrollen, Gemüse, tiefgekühlt	46,00	mg	5.75%
Fast Food, Salat mit Käse und Ei	46,00	mg	5.75%
Muffin Blaubeer	46,00	mg	5.75%
Plundergebäck Früchte	46,00	mg	5.75%
Kekse mit Rosinen	46,00	mg	5.75%

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