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Calcium
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Lebensmittel
Menge (pro 100 g)
RDA
Cervelatwurst
24,00
mg
3.00%
Cervelatwurst
24,00
mg
3.00%
Pute, Schenkel, geräuchert, gegart
24,00
mg
3.00%
Zwetschgen, roh
24,00
mg
3.00%
Süßkartoffel
24,00
mg
3.00%
Fast Food, Hotdog
24,00
mg
3.00%
Roggenmehl, mittel
24,00
mg
3.00%
Roggenbrot
24,00
mg
3.00%
Couscous, unzubereitet
24,00
mg
3.00%
Flan, Caramell
24,00
mg
3.00%
Schokolade, Vollmilch
24,00
mg
3.00%
Kelloggs Pop Tarts, Erdbeere
24,00
mg
3.00%
Donut Schoko
24,00
mg
3.00%
Rind, Hackfleisch, roh
24,00
mg
3.00%
Kartoffelbrei
24,00
mg
3.00%
grüne Bohnen
24,00
mg
3.00%
Kartoffelbrei, mit Milch
24,00
mg
3.00%
Karottensaft
24,00
mg
3.00%
Kohlrabi, roh
24,00
mg
3.00%
Flaschenkürbis, gegart
24,00
mg
3.00%
Spargel, roh
24,00
mg
3.00%
Kelloggs Smacks
24,00
mg
3.00%
Schinken, Aufschnitt
24,00
mg
3.00%
Tafelsalz
24,00
mg
3.00%
Fisch, geräuchert
24,00
mg
3.00%
Adelholzener Lemon Sport
24,00
mg
3.00%
Zwiebel gelb
23,00
mg
2.88%
Flädelsuppe
23,00
mg
2.88%
Rührteigcake Gleichschwer""
23,00
mg
2.88%
Teigwaren mit Ei, trocken
23,00
mg
2.88%
Tomatensauce
23,00
mg
2.88%
Champignon (Konserve)
23,00
mg
2.88%
Riz Casimir mit Kalbfleisch, zubereitet
23,00
mg
2.88%
Riz Casimir mit Poulet, zubereitet
23,00
mg
2.88%
Hackplätzli (Rind), gebraten in Rapsöl HOLL
23,00
mg
2.88%
Sandwich (Ruchbrot) mit Fleischkäse
23,00
mg
2.88%
Sauce Hollandaise (Fertigpackung)
23,00
mg
2.88%
Espresso crème, ungezuckert
23,00
mg
2.88%
Fisch (Durchschnitt), roh
23,00
mg
2.88%
Graubrot
23,00
mg
2.88%
Knoblauchwurst
23,00
mg
2.88%
Grapefruit, roh
23,00
mg
2.88%
Limetten, geschält
23,00
mg
2.88%
Brezeln, weich
23,00
mg
2.88%
Döner, nur Fleisch
23,00
mg
2.88%
Kokosnuss getrocknet
23,00
mg
2.88%
Süßkartoffel, in Salzwasser gekocht
23,00
mg
2.88%
Naturreis, roh
23,00
mg
2.88%
Steinbutt, gegart
23,00
mg
2.88%
Weincreme
23,00
mg
2.88%
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