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Eisen

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Seite 62 von 73, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 3639

Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Crepe Suzette
0,70 mg
5.00%
Cremetorte
0,80 mg
5.71%
Crèmeschnitte
0,30 mg
2.14%
Creme fraiche, Halbfett
0,10 mg
0.71%
Creme fraiche, 40 % Fett
0,10 mg
0.71%
Creme fraiche, 40 % F.i.Tr.
0,10 mg
0.71%
Creme fraiche, 30 % Fett
0,10 mg
0.71%
Creme Fraiche, 30 % F.i.Tr.
0,10 mg
0.71%
Creme fraiche, 20 % Fett
0,10 mg
0.71%
Creme fraiche, 20 % Fett
0,10 mg
0.71%
Creme fraiche, 20 % F.i.Tr.
0,10 mg
0.71%
Creme fraiche
0,11 mg
0.79%
Creme brulee
1,50 mg
10.71%
Cranberry-Saft, ungesüßt
0,00 mg
0%
Cranberry Saft
0,00 mg
0%
Cranberry
0,00 mg
0%
Cracker, Salzgebäck, Apérogebäck
1,60 mg
11.43%
Crab Cake
1,00 mg
7.14%
Couscous, unzubereitet
1,00 mg
7.14%
Couscous
5,00 mg
35.71%
Cotto (Fleischerzeugnis)
0,70 mg
5.00%
Cotechino
2,10 mg
15.00%
Cornflakes Original
2,00 mg
14.29%
Cornflakes
2,00 mg
14.29%
Cornflakes
2,00 mg
14.29%
Corned Beef
2,50 mg
17.86%
Corn Flakes (Kellogg's)
8,00 mg
57.14%
Corn Flakes
7,90 mg
56.43%
Cordon Bleu aus Schweinsplätzli, gebraten
1,60 mg
11.43%
Cordon Bleu aus Kalbsplätzli, gebraten
2,00 mg
14.29%
Coq au vin
1,05 mg
7.50%
Coppa
1,40 mg
10.00%
Coley, eingefroren, roh
0,30 mg
2.14%
Coleslaw Salat, zubereitet
0,30 mg
2.14%
Colagetränk, mit Süssstoffen
0,00 mg
0%
Cola
0,00 mg
0%
Cocktailtomate
0,00 mg
0%
Cocktailsauce, selbst zubereitet mit Rapsöl-Mayonnaise
0,90 mg
6.43%
Clemtine
0,00 mg
0%
Clementinen
0,10 mg
0.71%
Clementine roh
0,20 mg
1.43%
Cidre, trocken ( 5 Vol.-%)
0,50 mg
3.57%
Cicorino rot, roh
0,30 mg
2.14%
Ciabatta
0,00 mg
0%
Chräbeli (Anisgebäck)
1,80 mg
12.86%
Chorizo
0,00 mg
0%
Chocos (Kellogg's)
8,00 mg
57.14%
Choco Krispies XXL (Kellogg's)
8,00 mg
57.14%
Choco Krispies (Kellogg's)
8,00 mg
57.14%
Choc Ovo Riegel (Wander)
4,20 mg
30.00%
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